全國

熱門城市 | 全國 北京 上海 廣東

華北地區(qū) | 北京 天津 河北 山西 內(nèi)蒙古

東北地區(qū) | 遼寧 吉林 黑龍江

華東地區(qū) | 上海 江蘇 浙江 安徽 福建 江西 山東

華中地區(qū) | 河南 湖北 湖南

西南地區(qū) | 重慶 四川 貴州 云南 西藏

西北地區(qū) | 陜西 甘肅 青海 寧夏 新疆

華南地區(qū) | 廣東 廣西 海南

  • 微 信
    高考

    關(guān)注高考網(wǎng)公眾號

    (www_gaokao_com)
    了解更多高考資訊

首頁 > 高考總復(fù)習(xí) > 高考心理 > 心理輔導(dǎo) > 高考沖刺家長應(yīng)做好五件事幫孩子調(diào)整心態(tài)

高考沖刺家長應(yīng)做好五件事幫孩子調(diào)整心態(tài)

2009-08-26 20:15:40本站原創(chuàng)

  孩子要高考了,不少家長都表現(xiàn)出了焦躁不安的情緒。眼下階段,想要幫助孩子提高成績已經(jīng)不現(xiàn)實(shí)了,家長們最能做的是幫助孩子調(diào)整自己的心態(tài),創(chuàng)造一個(gè)比較良好的復(fù)習(xí)環(huán)境。記者認(rèn)為,眼下考生家長應(yīng)該做好以下幾件事情。

  家長情緒力求穩(wěn)定

  孩子在家備考期間,家長要擺脫各種外界的干擾,經(jīng)常保持比較平和的心態(tài),這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。高考前,家長也會對高考的各種動態(tài)有所反應(yīng),但要冷靜對待,更不能把小道消息隨便傳給孩子。

  創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境

  在孩子備考階段家長盡量少會客,最好不會客,如果實(shí)在不得不會客則最好在家庭以外進(jìn)行,不要在家里進(jìn)行。

  督促孩子娛樂與運(yùn)動

  高考前夕孩子都是非常用功的,一做題就是一整天,有時(shí)搞得精疲力竭,不僅影響心情,也影響復(fù)習(xí)效率。在這種時(shí)候,家長就要適當(dāng)?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運(yùn)動。

  防止過分關(guān)注

  有些家長過分關(guān)注孩子,孩子在復(fù)習(xí)功課時(shí)一會兒給孩子沖杯熱牛奶,一會兒送塊西瓜,有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關(guān)懷孩子的做法會使孩子產(chǎn)生壓力。

  督促做好考前準(zhǔn)備

  高考前幾天家長要督促孩子做好考前的物質(zhì)準(zhǔn)備,把橡皮、鉛筆等準(zhǔn)備好,把準(zhǔn)考證等準(zhǔn)備好。而且要督促孩子看看考場,討論一下一旦在去考場的路上發(fā)生交通堵塞采取什么樣的解決方案。
 

[標(biāo)簽:高考 家長]

分享:

高考院校庫(挑大學(xué)·選專業(yè),一步到位。

高考院校庫(挑大學(xué)·選專業(yè),一步到位!)

高校分?jǐn)?shù)線

專業(yè)分?jǐn)?shù)線

日期查詢
  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注高考網(wǎng)微信
    ID:gaokao_com

  • 👇掃描免費(fèi)領(lǐng)
    近十年高考真題匯總
    備考、選科和專業(yè)解讀
    關(guān)注高考網(wǎng)官方服務(wù)號