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為什么越有錢越摳門(三)

2009-08-27 15:15:58網(wǎng)絡(luò)資源


高考


  與吝嗇鬼玩一場(chǎng)控制游戲

  對(duì)己:少一些控制,多一些快樂

  如果你發(fā)現(xiàn)自己骨子里面也有一個(gè)小吝嗇鬼,那該怎么辦?不妨試試下面這些小貼士:

  ● 覺察強(qiáng)迫念頭。適當(dāng)?shù)墓?jié)省是好事情,但過度了,可能就是吝嗇強(qiáng)迫癥。在每一次強(qiáng)迫的念頭到來時(shí),覺察自己的問題,提醒自己,可能我又在賺取控制感了。

  ● 發(fā)現(xiàn)內(nèi)心暗藏的不安全感,多一些減壓方法。如果是因?yàn)樯馍系膯栴},那么要謹(jǐn)防工作狂和焦慮癥傾向。工作不是生活的全部,你得分一些時(shí)間給娛樂和自己的親人,采取別的方法來舒緩這種焦慮和緊張感,而不只是通過盡量少花錢的方法。

  ● 換位思考,從利他出發(fā)。如果每次拿出多一點(diǎn)的錢來付小費(fèi),你都會(huì)心疼,那么不妨換位思考:那個(gè)服務(wù)生為了給我服務(wù),付出了辛苦,多付一點(diǎn),也是幫助人的表現(xiàn)。那么,你的心疼就會(huì)自愈。

  ● 偶爾放縱,用錢買舒服。過分吝嗇其實(shí)是折磨自己的表現(xiàn)。為什么不能偶爾“放縱”一下呢?只要不是揮霍,不影響自己的財(cái)務(wù)狀況,哪怕買一艘船送給心愛的人又何妨?

  ● 提高對(duì)事業(yè)和情感的把握與調(diào)控感。多體會(huì)內(nèi)在成功感,相信自己的掌控能力;情場(chǎng)上也是如此,增強(qiáng)自己愛人的能力。那么,你自然會(huì)減少對(duì)金錢控制的依賴。

  對(duì)另一半:愛他就包容他

  如果你所愛的人對(duì)錢斤斤計(jì)較,或過分嚴(yán)謹(jǐn)、呆板、缺乏情趣,又該如何處理你們倆的關(guān)系呢?

  ● 理解他,這主要是因?yàn)樾r(shí)候被父母過多控制管教而來的。注意在心理上多給他一些空間和自由,不要什么方面都去控制。

男女

  ● 相信他自己的處事能力,多給他一些自己做決定的機(jī)會(huì)。把“我相信你會(huì)做得好”作為口頭禪。多問他的意見,比如“我想知道你是怎么想的?”而不總是越俎代庖。

  ● 在他作出過分吝嗇、刻板的行為時(shí),不要橫加指責(zé),用自己靈活機(jī)敏的生活方式去逐漸感染他,讓他知道,原來偶爾放松,不合“規(guī)則”一點(diǎn)也是可以的。但不要說教。
 

[標(biāo)簽:心理 小游戲 高中生活]

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