放慢腳步 讓心靈跟上

　　很是欣賞電影《云上的故事》中的一段臺(tái)詞：“一群富人想從低處搬到山頂上去住，于是請(qǐng)來(lái)工人搬遷，工人們走著走著就停下不走了，無(wú)論富人怎樣催促，他們就是不走。過(guò)了很長(zhǎng)一段時(shí)間后，他們又開(kāi)始走了，到了山頂富人不解的問(wèn)：你們?yōu)楹蝿偛挪蛔吡?回答：剛才走得太快了，把靈魂落在后面了。”

　　之所以喜歡這段話，實(shí)在是深有感觸。試想我們中又有多少人如這些工人，愿意或者敢于放慢腳步。我們總覺(jué)得“時(shí)間就是金錢(qián)，效率就是生命”。要生存，要活得更好，就要不斷加速，只有比別人更快，才能拔得頭籌。

　　但卻在這樣的忙亂中把自己的靈魂落下了。種種心理上的忙碌所帶來(lái)的損害，可能超出了我們的承受能力。披頭士的靈魂人物約翰·列儂的話有點(diǎn)刻薄但卻頗有道理：“人，如果沒(méi)有時(shí)間來(lái)慢生活，那么，他會(huì)有充分的時(shí)間來(lái)生病!”試想，我們中有多少人越來(lái)越不快樂(lè)，有人焦慮了，有人抑郁了，有人自殺了……

　　在約翰·列儂看來(lái)：“當(dāng)我們正在為生活疲于奔命的時(shí)候，生活已經(jīng)離我們而去。”而我們總不知不覺(jué)中刻意遺忘當(dāng)下忙碌的腳步，把希望寄托在將來(lái)。治療這種“延緩幸福癥”的最好方法就是進(jìn)入“慢生活”。

　　這種慢是一種智慧，對(duì)所有事物新的、平衡的權(quán)利。畢竟現(xiàn)實(shí)的生活節(jié)拍未必真能慢下來(lái)，但貴在保有(發(fā)現(xiàn))一種快中求慢、動(dòng)中求靜的心態(tài)(方法)。放下速度，欣然看被遺忘的生活點(diǎn)滴，重新發(fā)現(xiàn)新的可能。簡(jiǎn)單地說(shuō)，“慢生活”應(yīng)該是一種高質(zhì)、感性、細(xì)致、浪漫的認(rèn)識(shí)世界和創(chuàng)造世界的方式。

　　這種慢是閑，是在高效之后的抑揚(yáng)節(jié)奏。就如林語(yǔ)堂在《人生盛宴》中所說(shuō)：“能閑世人之所忙者，方能忙世人之所閑。人莫樂(lè)于閑，非無(wú)所事事之謂也。閑則能讀書(shū)，閑則能游名勝，閑則能交益友，閑則能飲酒，閑則能著書(shū)。天下之樂(lè)，孰大于是?”

　　讓我們用“慢”的心境，去生活、去體悟、去理解自我的使命與意義。