瑜珈成美家庭健身新主角
2009-08-27 22:23:24網(wǎng)絡(luò)資源
亞特蘭大室內(nèi)設(shè)計(jì)師伊隨著越來(lái)越多的人開(kāi)始練習(xí)瑜珈，“瑜珈屋”眼下成為一些美國(guó)人新居的新寵。瑜珈墊、鏡面墻和人造泉取代了老式健身房里笨重而龐大的健身(健身食品)器材和“吵鬧”的電視機(jī)，一些家庭直接訂購(gòu)成品“瑜珈屋”。
麗莎白·哈奇森日前說(shuō)，一些膝蓋和關(guān)節(jié)有疾患的年齡大一些的人不再適合做對(duì)心臟負(fù)荷大的運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)，瑜珈便成了最佳選擇。普通的瑜珈屋里有瑜珈墊、平衡杠、木地板和風(fēng)扇，要求高一點(diǎn)的可以加一些個(gè)性化的裝飾，比如人造泉、燭臺(tái)和竹地板等。在美國(guó)，“瑜珈屋”也被稱(chēng)作“禪屋”。
