跟蹤"好色"行經(jīng)

　　一般情況下，女孩會(huì)覺(jué)得常盯著她們看的男孩"好色"，可是他們也許有不得已的苦衷，內(nèi)心充滿了自責(zé)，正渴望得到你的理解。

　　男孩阿墻的自述

　　早在上初中的時(shí)候，我就喜歡上了班里的一位女生。但那時(shí)老師管的非常嚴(yán)，不許早戀。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)肯定會(huì)在班里暴光，還讓你當(dāng)眾檢討。我從小到大都是有名的乖寶寶，當(dāng)然不敢冒這個(gè)險(xiǎn)了，所以只能在心里默默地想她，或者偶爾偷偷地看她一眼。后來(lái)我們碰巧考到同一所高中，對(duì)她的喜歡也越來(lái)越深。雖然我們不在同一個(gè)班，但我只要一碰見(jiàn)她，就會(huì)偷偷地看她。有幾次我想對(duì)她表白，可又不敢，怕被她拒絕。這份感情一直藏在我的心里，壓得我很難受，整天恍惚不定，滿腦子都是她的影子，無(wú)心學(xué)習(xí)，我也知道這樣做不對(duì)，自責(zé)、矛盾的心理煎熬著我。快到高考的時(shí)候，我覺(jué)得自己已經(jīng)有些病態(tài)了，一見(jiàn)到她就不自覺(jué)地盯著她看，像丟了魂兒一樣，也不管別人怎么想，她被嚇壞了，見(jiàn)到我就躲著走。

　　上大學(xué)后，換了環(huán)境，而且見(jiàn)不到她，本以為自己可以輕松一些，但我突然發(fā)現(xiàn)我變得更加"好色"了。只要一碰到漂亮的女生，我就會(huì)盯著看，看完又后悔，覺(jué)得自己很無(wú)恥，可我管不住自己的眼睛，到最后竟然發(fā)展成為主動(dòng)地去尋找漂亮女孩來(lái)看。我痛恨自己，不敢交朋友，同學(xué)們也覺(jué)得我是個(gè)怪人。班里有一個(gè)女孩對(duì)我很好，有時(shí)候我上課走神。忘了記筆記，她就會(huì)把她的筆記借給我，還和我聊天，勸我把心里的煩惱說(shuō)出來(lái)。我不敢太接近她，怕她知道我的秘密后覺(jué)得我下流、齷齪，所以有時(shí)會(huì)粗暴地拒絕她的好意。

　　我現(xiàn)在很苦惱，走路不敢抬頭，與人交談也不敢看對(duì)方的眼睛。周圍的同學(xué)都那么快樂(lè)、享受著他們的生活、愛(ài)情。而我卻陷于痛苦之中不能自拔，我該怎么辦？何時(shí)才能揮去心頭的陰影？

　　分析特區(qū)

　　從阿墻的故事說(shuō)起

　　看來(lái)，這的確是一件令阿墻"煩心不已"的苦惱事。因?yàn)樽x完他的故事，相信在不少人的頭腦里都會(huì)留下這樣的印象：阿墻是一個(gè)好色的人，正值青春年華的小伙子，對(duì)美和美好愛(ài)情有所追求本無(wú)可厚非，喜歡看漂亮女孩也不為過(guò)。但凡事總得有一個(gè)"度"，愛(ài)看到阿墻那雙管不住眼睛，總是"盯"著看個(gè)沒(méi)夠，甚至主動(dòng)四處尋找漂亮女孩的程度，的確是有些不正常了。不論是理解他也好，不理解他也罷，這樣"品行不端"的行為，似乎都不該和一個(gè)有知識(shí)、有修養(yǎng)的大學(xué)生有任何聯(lián)系。難怪阿墻會(huì)如此苦惱，以至于不敢和女孩接觸，怕與他交往的女孩嫌他下流、齷齪。試想一下，哪個(gè)漂亮女孩遇到這樣一個(gè)總是盯著自己看個(gè)沒(méi)夠的小伙子，會(huì)不認(rèn)為他很"好色"呢？

　　然而，我們要揭開的謎底，他究竟是不是真的很"好色"？他為什么會(huì)表現(xiàn)的那么異常？在他"好色"的背后愚昧有什么難言的苦衷呢？

　　心理溯源：他為什么"好色"？

　　禍源：臟衣服

　　在我所接觸的咨詢個(gè)案中，有一個(gè)不敢交男友的女大學(xué)生給我留有深刻的印象。她很愛(ài)"干凈"，覺(jué)得與別人身體的任何部位接觸（甚至包括兩人挽著胳膊）都不很衛(wèi)生，因此不敢叫男朋友，也不敢和別人的身體靠得太近……這個(gè)看似很奇特很棘手的心理個(gè)案，后來(lái)才找到，并解釋了其心理反應(yīng)的根源。原來(lái)，7歲那年，她與母親一起在公共浴池洗澡，洗完后，在更衣室，她還未穿衣服，便一屁股坐在了要洗換的臟衣服上。母親頓時(shí)扇了她一個(gè)耳光，并很嚴(yán)厲說(shuō)道："這樣亂坐會(huì)得傳染病的！"他一驚，突地了起來(lái)。似乎就是從這件事以后，在不止不決中，她開始變得越來(lái)越有些"異樣"。這件已被她淡忘的往事，在多次交談之后終于浮出了水面。洗澡事件與她不敢交男朋友之間通過(guò)心理"泛化"和心理"轉(zhuǎn)移"而聯(lián)系起來(lái)，并成為她不敢交男友的罪魁禍?zhǔn)�。�?jīng)過(guò)仔細(xì)的分析，她終于認(rèn)識(shí)到了自己行為異常的心理根源，心理的緊張度隨之大大降低，最后，她終于恢復(fù)正常了。

　　由此看來(lái)，每一種心理狀態(tài)都有其發(fā)生、發(fā)展的根源。

　　那么，阿墻初中時(shí)的暗戀和后來(lái)盯著看漂亮女孩之間又是怎樣聯(lián)系起來(lái)的呢？他究竟為什么那么"好色"？

　　禍源： 置換暗戀

　　一個(gè)崇拜父親的女兒成年以后可能會(huì)選擇一個(gè)與父親相同類型的男人做自己的丈夫：一個(gè)因意外事故失去愛(ài)人的人，可能會(huì)選擇一個(gè)某一局部特征與其故去愛(ài)人非常神似的新戀人；一個(gè)狂熱的追星族，會(huì)對(duì)身邊生活里與其偶像外表舉止相象的異性產(chǎn)生"放電"的感情……包括阿墻從暗戀中學(xué)的同班女生發(fā)展到總是喜歡看漂亮女孩，這些看似無(wú)關(guān)聯(lián)的事情之間其實(shí)有著共同的心理根源。心理分析學(xué)派的創(chuàng)始人弗洛伊德提出的"心理防御機(jī)制"可以對(duì)此做出解釋。一些為社會(huì)倫理道德所不容或無(wú)法實(shí)現(xiàn)的沖動(dòng)、欲望，在不止不決中會(huì)被抑制到無(wú)意識(shí)之中，使人不能意識(shí)到其存在，這種機(jī)制叫做"壓抑"。被壓抑的沖動(dòng)與欲望并未消失，仍在無(wú)意識(shí)中積極活動(dòng)。就像一個(gè)人患了眼病，于是一副墨鏡來(lái)遮掩，不讓人看見(jiàn)，但眼病并未消失。有時(shí)，壓抑的沖動(dòng)和欲望會(huì)"改頭換面"，在以后表現(xiàn)出來(lái)，這就是"置換"。置換的對(duì)象就像被壓抑的沖動(dòng)和欲望的"替罪羊"，承擔(dān)了原本不屬于自身的情感。阿墻心理壓抑是其在青春期性心理開始萌動(dòng)時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的一份暗戀的情感，而后來(lái)，當(dāng)年的愛(ài)慕對(duì)象早已"消失"，可壓抑的情感并未消失，于是就留下了一個(gè)"后遺癥"，總是喜歡盯著并尋找漂亮女孩，看個(gè)沒(méi)夠。這時(shí)，就已發(fā)生了"置換"。這種心理置換正是把某人某事不能表達(dá)出來(lái)的強(qiáng)烈情感和沖動(dòng)，在事過(guò)境遷以后，轉(zhuǎn)移到了其他對(duì)象身上。由于阿墻的性心理不成熟，對(duì)性愛(ài)的理解可能會(huì)帶有偏激的"罪惡感"色彩，所以壓抑得太久了，心態(tài)和行為就逐漸變得古怪起來(lái)，在不知不覺(jué)發(fā)展為令他感到不能自控的強(qiáng)迫行為，和伴隨輕度社交恐怖的強(qiáng)烈焦慮情緒。其強(qiáng)迫行為的表現(xiàn)就是覺(jué)得自己不該看漂亮女孩，卻總是不由自主地"盯"著看個(gè)沒(méi)夠，甚至無(wú)法左右自己的眼神，總是四處尋找著看。而輕度社交恐怖的強(qiáng)烈焦慮情緒則表現(xiàn)為"拒絕同學(xué)的好意"，走路不敢抬頭，與人交談也不敢看對(duì)方的眼睛……陷于痛苦之中不能自拔……"等等。由此可見(jiàn)，阿墻并非真正"好色"。

　　"好色"背景：人格

　　找到了阿墻痛苦煩惱的心理根源，令人依然困惑不解的是，難道所有青春期性心理壓抑的人，都會(huì)有阿墻同樣的煩惱？不由讓我想起兩個(gè)實(shí)例。

　　A男，現(xiàn)已有30有余，結(jié)婚生子，生活幸福。在初中時(shí)，A男有個(gè)奇怪的習(xí)慣，每次走進(jìn)教室，或在講臺(tái)上做完老師提問(wèn)的題目，走回自己座位時(shí)，眼神總是要掃一眼班上幾個(gè)漂亮的女孩。這在他看來(lái)也許是"神不知，鬼不覺(jué)"的一掃而過(guò)，實(shí)際上卻未能逃過(guò)眾多同學(xué)的"火眼金睛"，同學(xué)們因此戲稱A難有一雙不同一般的"色眼"，并時(shí)常拿他取笑。A亦感到羞愧，但一時(shí)卻不能改掉那個(gè)奇怪的習(xí)慣。好在A生性開朗，久而久之，也并不把同學(xué)們的"冷嘲熱諷"放在心上，有時(shí)甚至還以之自我嘲解。青春期順利度過(guò)，A男后來(lái)工作、結(jié)婚，生活幸福美滿，原先的奇怪習(xí)慣也漸漸消失，沒(méi)有發(fā)生任何心理異常和行為異常。

　　B男的情形則大不相同。在心理門診，B男自述總是不能控制自己的眼神，與異性交談或?qū)γ鏁r(shí)不由自主地總要看對(duì)方的胸和下身敏感部位，且愈要控制，愈不能左右自己的眼神，一直不能與一行交往，確診為強(qiáng)迫癥和社交恐怖癥。查其根源，原來(lái)，B男在6歲時(shí)曾看到一本畫冊(cè)上一外國(guó)女影星身著比基尼泳裝，當(dāng)時(shí)很是有些沖動(dòng)，從此總喜歡收集此類圖片。B男性格內(nèi)向，遇事一向喜歡鉆牛角尖，且做事追求完美，因此常在內(nèi)心譴責(zé)自己"下流"�？墒遣粌H每能改變自己的行為，發(fā)在與異性接觸中總是不由自主地要偷看對(duì)方的某些"敏感"部位。B男覺(jué)得自己很可恥，卻總也管不住自己的眼神，以至發(fā)展成為強(qiáng)迫癥和社交恐怖癥，在心理門診，經(jīng)專業(yè)輔導(dǎo)治療數(shù)月后痊愈。

　　A男、B男的故事開始得很類似，都是青春期性心理萌動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的一些可屬情理之中的行為表現(xiàn)（盡管與大多數(shù)人相比，依然有些過(guò)分）。但兩個(gè)人最后發(fā)展的結(jié)局卻大相徑庭，一個(gè)是生活幸福的正常人，另一個(gè)卻患上心理疾病。為什么會(huì)這樣呢？在心理學(xué)上認(rèn)為，造成他們不同結(jié)局的重要原因是他們不同的"人格"。心理學(xué)上"人格"的概念不同于我們?nèi)粘Ｉ�活中從道德品行意義上提出的人格，這里"人格"是以性格為主體的一個(gè)人心理特點(diǎn)的總和。比如A男性格豁達(dá)開朗，遇事較不放在心上；B男性格內(nèi)向，遇事愛(ài)鉆牛角尖，這些正是他們不同人格的表現(xiàn)。阿墻之所以為自己的"好色"而苦惱，除卻其性心理不成熟的因素之外，最重要的就是其人格的不健全。這些可在其成長(zhǎng)經(jīng)歷中找到根源和印記。如父母、老師教養(yǎng)過(guò)嚴(yán)，自我要求太苛刻，做事過(guò)分要求盡善盡美，十分在意周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)等等。這些都在為阿墻現(xiàn)在的痛苦推波助瀾，也正是其"好色"背后的苦衷。

　　解決"好色"

　　由于性心理不成熟，找不到自身問(wèn)題的心理根源以及人格的不健全，阿墻陷入了不能自拔的"好色"痛苦怪圈中。要自救，也要他救，所以阿墻在痛苦中掙扎，并尋求人們的幫助。不論是自救，還是他救，阿墻最終要走出"好色"的怪圈，都必須要戰(zhàn)勝自我，才能戰(zhàn)勝痛苦。

　　第一竅

　　順其自然地看待男女之間的情愛(ài)、性愛(ài)，健全性心理，消除性的罪惡感。愛(ài)看漂亮女孩，看完后如果能如過(guò)眼煙云一般不再去想自己剛才的"看"，不要總是在心理后悔、自責(zé)，痛恨自己無(wú)恥，也就不會(huì)發(fā)展到總想管住自己的眼睛，卻又總管不住自己的眼睛的地步。建議阿墻細(xì)讀弗洛姆的《愛(ài)的藝術(shù)》一書，不僅學(xué)會(huì)愛(ài)人、被愛(ài)，也明白男女之間異性相吸的愛(ài)本來(lái)就是美好的。愛(ài)美之心人皆有之，少男的鐘情，少女的懷春，都是很美好的感情，沒(méi)有自責(zé)、后悔、痛恨自己的必要�？匆簿涂戳�，學(xué)會(huì)認(rèn)可自己的行為，一切都不要太在意。這樣順其自然的經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，心理的焦慮和緊張度會(huì)逐漸減輕，有助于強(qiáng)迫行為的緩解，心態(tài)自然也就能恢復(fù)健康。

　　第二竅

　　認(rèn)識(shí)自我。人最可貴的便是能認(rèn)識(shí)自我，心理問(wèn)題乃至心理疾病本身都不可怕，只有認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題究竟出在哪里，才能對(duì)癥下藥，藥到病除。阿墻現(xiàn)在具體面對(duì)的兩個(gè)涉及到心理疾病的問(wèn)題，即是強(qiáng)迫行為和伴隨輕度社交恐怖的焦慮情緒。強(qiáng)迫行為并不罕見(jiàn)，甚至通常很正常的人，偶爾也會(huì)有一些強(qiáng)迫行為，比如鎖好門走下樓以后又不放心，還要跑回來(lái)再看一下。相信很多人都會(huì)有這樣一些類似的奇怪行為，但偶爾發(fā)生與經(jīng)常發(fā)生之間有個(gè)分界線。阿墻總是管不住自己眼神地尋找漂亮女孩

　　第三竅

　　豐富生活，健全人格。健全的人格是抵御一切心理問(wèn)題、心理疾病的最佳良藥。阿墻的人格中有一些缺陷：如過(guò)多的自責(zé)，太在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和看法，還有愛(ài)鉆牛角尖等其他一些問(wèn)題。因此，阿墻一定要努力完善自己的人格，人格的健全要在豐富的生活中才能完成，整日閉門思過(guò)，把自己與世隔絕，只會(huì)離健全的人格越來(lái)越遠(yuǎn)。所以，認(rèn)真安排自己的生活，把自己融入大伙中間，學(xué)會(huì)幫助人，也接受別人的幫助，在生活的磨練中讓自己變得豁達(dá)、開朗、樂(lè)觀。這些不僅能使阿墻擺脫"好色"的煩惱，也必定會(huì)成為他終身幸福生活的最珍貴的財(cái)富。擁有了健全的人格，總有一天阿墻會(huì)擁有真正屬于自己的漂亮女孩。