專家支招：高三學(xué)生如何避免高考復(fù)習(xí)四個誤區(qū)

2011-11-16 15:52:52新浪博客

　　誤區(qū)1：老師的批評、家長的嘮叨，真是讓人煩死了

　　本來，同學(xué)們現(xiàn)在的壓力已經(jīng)夠大了。但是由于某種原因，還會受到老師家長的批評埋怨。很多同學(xué)感到這極大地影響了自己的情緒，為此靜不下心，耿耿于懷。這里要提醒同學(xué)們的是：首先要了解他們的良苦用心。老師家長與我們有著共同的奮斗目標，他們的批評肯定是善意的，他們覺得“當局者迷，旁觀者清”，既然看出了你的問題，絕對不能眼睜睜地看著你落后或者不在狀態(tài)。對此，也需要同學(xué)們保持一顆平常心。你可以細心體會一下他們的意見或者建議，也許從他們的批評中可以看到自己沒有發(fā)現(xiàn)的問題，從而及時地加以調(diào)整。如果你認為他們說得確實不對，那你可以不必理會，沒必要采取一些使雙方矛盾激化的做法影響到自己的臨考狀態(tài)。記住，你現(xiàn)在最重要的就是抓緊時間，去完善自己的學(xué)業(yè)。

　　誤區(qū)2：別人都在努力，自己卻學(xué)不進去，真是太煩躁了

　　壓力大，精疲力盡，學(xué)不進去是現(xiàn)階段高三學(xué)生的普遍特點。最明顯的特點是晚上回家后，本打算把白天沒弄明白的地方搞清楚，沒想到自己卻直打瞌睡、感到頭暈?zāi)X漲，進入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)。一想到別人正在拼命努力，自己卻是這種狀態(tài)，就感到焦躁。其實，現(xiàn)在有許多同學(xué)對自己的狀態(tài)都不是很滿意。大家不要把別人的狀態(tài)想得太好，而把自己想得太壞。想想看，從早上那么早就來到學(xué)校，晚上那么晚才放學(xué)回家，至少在學(xué)校學(xué)了十幾個小時了，這種情況下，誰還能精神抖擻，頭腦清晰呢?在這種情況下，你可以這樣想：“哈哈!他們現(xiàn)在也是焦頭爛額，學(xué)不進去了，而我只要再堅持一下，肯定會脫穎而出的。”通過這樣的自我激勵使自己在精神上戰(zhàn)勝別人。你也可以采用一些小技巧，如做深呼吸，把窗子打開呼吸一下新鮮空氣、簡單活動幾分鐘調(diào)節(jié)一下等等。當然，如果實在是太累了，那就休息吧!

　　誤區(qū)3：時間太緊迫，現(xiàn)在學(xué)肯定已經(jīng)來不及了

　　中國有句俗話“臨陣磨槍，不快也光。”現(xiàn)在距離高考還有幾個月時間：這段時間說長不長，說短其實也不短啊，想一想，怎么可以說這段時間全力以赴會毫無收獲呢?當然，這段時間最重要的學(xué)習(xí)策略是要有針對性。時間的緊迫要求我們“好鋼要用在刀刃上”。應(yīng)把有限的時間用在自己環(huán)節(jié)薄弱的提高分數(shù)見效快的地方，可以針對自己各科的薄弱環(huán)節(jié)(通過良好的試卷分析即可發(fā)現(xiàn))。雖說一科提高幾十分有些奢望，但是提高幾分、十幾分是絕對有可能的，不要小看這幾分，高考之爭，往往就在幾分之爭!

　　誤區(qū)4：考試不理想，我算是完蛋了

　　有些同學(xué)在平時考試中成績不理想，止步不前，甚至成績大幅度波動，這種情況使一些同學(xué)受到很大的打擊，復(fù)習(xí)情緒大受干擾。對此，同學(xué)們要端正對待考試的態(tài)度�？荚嚨谋举|(zhì)目的是幫助同學(xué)們查漏補缺，使同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己知識上的問題，及時調(diào)整自己的復(fù)習(xí)重點，從而做到在平日學(xué)習(xí)中有的放矢，否則你很有可能把時間花費在自己已經(jīng)熟練掌握的地方。除此之外，它與高考有所不同，想一想，哪所學(xué)校會根據(jù)平時考試成績而錄取你呢?記住：對你有決定性影響的，只有高考的分數(shù)!