2012年自主招生面試備考：面試的形象準備

　　處于青春期的高中生，有些喜歡玩?zhèn)�性，喜歡與眾不同，他們不安定，不循規(guī)蹈矩。他們喜歡新鮮的東西，像電子游戲機、網(wǎng)游、動漫等這些。許多中學生毫不諱言說，他們喜歡另類的形象和裝扮。一度風靡的“哈韓哈日”風里，有些中學生一到校外，身上就掛滿了日韓飾物，穿短裙著襪筒，耳朵聽著日韓音樂。當然也有不少中學生反對刻意扮酷，“毫無主見地模仿明星，莫名其妙地扮深沉，說話帶點不陰不陽的怪味，那都不叫酷”。高三的段同學說，“我們有我們的朝氣，何必要去扮‘酷’，東施效顰只會讓別人笑話。其實那些拼命吹捧時尚，用自己另類的外表吸引別人目光的行為，是缺乏自信的表現(xiàn)，良好的中學生形象應該有自信，不應受各種時尚和欲望的支配。”

　　干凈，簡潔，是高中學生的標準形象。平時如果待人熱情誠懇幽默，在別人心里就樹立了一個很好的形象。你內在的氣質自然而然就散發(fā)出來。外表樸素大方，內心胸懷寬廣，人格積極向上，心智健康，志向遠大，不卑不亢，懂得尊重他人和尊重自己，具有強烈求知欲和青春活力，是作為學生的良好形象。如果面試時展現(xiàn)給考官這樣的形象，一定可以得到好評。

　　1．服飾準備

　　得體的服飾在社交場合是一種禮貌，一定程度上會直接影響周圍人對你留下怎樣的印象和評價。同樣，在我們的自主招生面試中，身著得體的服飾一樣重要。得體的著裝與儀表不僅表示你對老師的尊重，也能給老師留下好的“第一印象”，為自己博得好的印象分。

　　在自主招生面試中，選擇面試服飾應該遵循以下幾點原則：

　　（1）服飾與面試者的年齡身份協(xié)調。參加自主招生面試的考生還未真正涉足社會，本質上仍是學生的身份，不宜一味模仿求職面試者的穿著，全部是西裝革履套裝高跟鞋。學生的標準形象是干凈簡潔，樸素大方，充滿活力。所以在挑選面試著裝時的基本原則就是在體現(xiàn)出考生對面試的重視基礎上，兼顧考生的年齡，選擇與學生身份氣質相符合的服裝。建議學生穿校服或者其他符合學生身份的服裝，不要穿牛仔褲。

　　（2）服飾與氣候季節(jié)協(xié)調。在不同的氣候、不同季節(jié)、不同天氣考生的穿著都應有所差別。根據(jù)時令穿衣，尤其是女生，不宜因過于追求美麗而穿些不合季節(jié)的衣服，例如在寒冬或初春穿短裙，這樣會讓主考官的注意力發(fā)生偏移，對考生的專業(yè)素養(yǎng)和個人能力產(chǎn)生懷疑和不信任的情緒。

　�。�3）服飾與面試者的身材協(xié)調。參加自主招生雖不是選美，對面試者的身材要求并無過分苛求，但考生也應在充分了解自己的身高體型膚色的基礎上慎重選擇服裝�？忌鷳�該知道一些不同身材所需要注意的著裝禁區(qū)，例如，體型較豐滿的考生不要穿過于緊身的衣服，膚色較深的考生不宜穿顏色過暗的服裝，但也不要選擇太過于鮮亮的顏色。在充分了解自己身材優(yōu)缺點的基礎上所選擇的服裝，穿著起來不僅可以給主考官更良好的第一印象，同時也有利于考生提升自信，以更放松的精神狀態(tài)去面對主考官的“刁鉆”問題。

　　2．儀容準備

　　人與人之間的第一印象判斷往往是通過舉止儀表來進行的，尤其是在面試考場，由于考生人數(shù)眾多，主考官不可能有充分的時間對每一個考生進行深入了解，所以在面試的短短幾分鐘里，考生的儀容、儀表等每個細節(jié)都會引起主考官的特別關注，細節(jié)決定成敗，這在面試考場上體現(xiàn)的尤為明顯。故參加面試的考生在每一方面都要力求做到最好，具體到儀容方面主要有以下幾點注意

　　事項：

　　首先是個人衛(wèi)生環(huán)節(jié)。

　　1、口腔清潔：要求口腔無異味，牙齒無食物殘渣殘留。同時面試前兩天的飲食要特別注意，盡量避免吃辛辣的食物，面試當天應避免吃大蒜、韭菜洋蔥等具有特殊氣味的食物。

　　2、頭發(fā)清潔：面試前一定要確保自己頭發(fā)的清潔，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上。

　　3、身體清潔：面試前應該洗澡，確保身上沒有汗味或其他異味，尤其是在夏天這點更需注意。同時注意考生的指甲要短，指縫要保持干凈，無污漬，女生尤需注意，不能留很長的指甲，也不能涂抹各種鮮艷色彩的指甲油，確保自己的形象是健康積極向上的。

　　4、服飾清潔：面試所穿的衣服要提前熨燙準備好，掛在衣架或衣柜里，不能滿是褶皺，不能有明顯污漬或破損。面試所穿的鞋子的鞋底、鞋帶、鞋面、后跟都要清潔，不能只擦拭鞋面忽視其他地方。

　　其次，針對考生的不同性別，在參加面試時的儀容準備也有不同之處。

　　對于男生來說，應顯得干練大方、莊重有朝氣。頭發(fā)要短，切忌留長發(fā)，不要留鬢角。最好提前3-5天理發(fā)，給頭發(fā)幾天生長的時間，以使發(fā)型顯的更自然。保證皮膚清潔干凈。沒有胡茬。

　　對于女生來說，要顯得青春而不失高雅，活潑陽光。頭發(fā)應根據(jù)自己的臉型來選擇發(fā)型，最好不要將頭發(fā)散開披在肩上，不要染發(fā)和燙發(fā)，保持學生所應有的自然美。面試前夜和面試當天早上要徹底清潔皮膚，確保沒有油光滿面的狀況發(fā)生。盡量少帶或不帶一些小飾品，要知道日常生活中漂亮的形象并不一定是考場上的最佳形象。

　　3．儀態(tài)準備

　　既然是面試，個人的形象、儀表、談吐都會影響考官對你的評判。所以在參加面試的時候，考生要時刻注意自己的儀態(tài)儀表。主考官對你的評價并不是在你開始回答問題之后才產(chǎn)生，從你踏入考場那一刻，你的考試過程就已經(jīng)開始。

　　考生進入考場之前要先敲門，得到同意才可推門進入，并輕聲關門；站立在考生座位前向老師問好；得到老師示意方可入座；結束面試，應簡短表示感謝并向老師道別。有不少學生在面試環(huán)節(jié)中，看見面試官，招呼也不打，在細節(jié)上非常不注意，缺乏禮貌，影響到老師對學生的綜合評價。面試不光看學生的知識面，而是對整個綜合素養(yǎng)的考量。

　　考生進場時走路要挺胸抬頭，不要慌慌張張或兩邊晃動；坐姿要端正，兩手平放在膝蓋上，不要太輕松隨意；切忌大大咧咧，左顧右盼，滿不在乎，以免引起反感。不可拉扯衣角、頭發(fā)，這會給自己傳遞更多緊張的情緒。

　　在整個面試過程中，考生要保持舉止文雅大方，談吐謙虛謹慎，態(tài)度積極熱情。在面試過程中眼睛要望著考官，可以短暫地低頭沉思，但眼神不要飄忽不定，眼睛不要東張西望；回答問題時聲音不要過輕，不要讓考官聽得很吃力。如果有兩位以上主考官時，回答誰的問題，你的目光就應注視誰，并應適時地環(huán)顧其他主考官以表示你對他們的尊重。有的主考官會故意提一些刁鉆的問題試探你的臨場隨機應變能力，在這個時候冷靜地保持不卑不亢的風度是有益的。如果處理不好，容易亂了分寸，面試的效果顯然不會理想。

　　自主招生面試中，形象儀態(tài)儀表雖然并不像求職面試那樣有明確和嚴格的要求，但相信大家都明白，這部分內容是何等重要。通常當考生的考察情況不分上下的時候，綜合評價稍差但舉止儀表得體的考生，往往會比綜合評價稍高但舉止儀表欠佳的考生更能獲得主考官的青睞。這是一條顛撲不破的定律。所以考生要十分重視面試前的形象準備，要從言談舉止、坐立行走等點滴之處入手，盡可能地展現(xiàn)出自己的風度和魅力，有意識地從細枝末節(jié)上矯正自身存在的一些不良習慣，如聳肩、晃腿、玩手指、擠眉弄眼、說話時唾沫紛飛等，決不能把平時的一些不好的行為帶到面試考場去。