高三老師建議：準(zhǔn)高三生抓住8月“高三預(yù)熱期”

　　“我孩子開學(xué)就該上高三了。作為家長，我該如何安排好暑期最后一個月的時間，讓孩子進(jìn)行科學(xué)有效的復(fù)習(xí)呢？”針對一些準(zhǔn)高三生家長的電話咨詢，記者采訪了北京市第24中學(xué)的幾位高三教師，請他們給準(zhǔn)高三生提供一些針對假期復(fù)習(xí)的建議。

　　對于文科的復(fù)習(xí)，歷史老師王春霞的建議是，家長不要給孩子安排過多的額外補(bǔ)習(xí)，因?yàn)槲目粕�需要有自己的時間歸納、整理知識點(diǎn)。開學(xué)前的8月，家長可以與孩子一起制訂一個“高三預(yù)熱期”的學(xué)習(xí)計劃和作息時間，這樣既可以科學(xué)地安排學(xué)生的作息時間，又可以幫孩子提前調(diào)整到最佳“備戰(zhàn)”狀態(tài)，避免開學(xué)后出現(xiàn)壓力驟增無法適應(yīng)的尷尬情形。

　　對于理科生而言，多位老師均表示，準(zhǔn)高三生在復(fù)習(xí)過程中，回歸課本這個環(huán)節(jié)非常重要。往年假期，總有一部分學(xué)生會選擇拋棄課本，用玩命做題的題海戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行復(fù)習(xí)。這樣很可能白白浪費(fèi)了一個寶貴的假期而沒有獲得成績上的提升�？v觀近些年的高考，命題的一個不變的原則就是“取材于課本，但又不拘泥于課本”。課本中每一個例題、習(xí)題的設(shè)置都有其目的和作用，許多高考題都能在課本上找到“根源”，不少高考題就是對課本原題的變形、改造及綜合。因此，準(zhǔn)高三生一定要注重回歸課本進(jìn)行復(fù)習(xí)。

　　生物老師李世賞認(rèn)為，學(xué)生在暑假階段如果能夠進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)，對于高考成績的提高還是很有幫助的。假期是準(zhǔn)考生們脫離學(xué)校管理的一段比較長的時間，這段時間可以自由支配，所以是彌補(bǔ)個人“短板”的最佳時期。在復(fù)習(xí)生物科目時，建議學(xué)生利用假期強(qiáng)化一兩個薄弱環(huán)節(jié)，不要貪多求全。作為準(zhǔn)高三生家長，為孩子高三的學(xué)習(xí)創(chuàng)造便利條件就足夠了，不必過分關(guān)注孩子的一舉一動。如果有時間，家長可以陪同孩子提前買一本比較適合第一輪復(fù)習(xí)的參考書，讓孩子堅持每天用40至60分鐘邊看書、邊做題。在做題過程中，碰到不會的題目可以做出顯著標(biāo)記，開學(xué)后找相關(guān)科目的老師進(jìn)行解答。這樣做的好處就是可以在開學(xué)后跟隨整班復(fù)習(xí)前先找到自己的“軟肋”，提早攻克。

　　物理老師殷名揚(yáng)則表示，對于準(zhǔn)高三生而言，物理學(xué)科需要復(fù)習(xí)的一共有7本書，學(xué)生利用這個假期整理、吸收書中的知識非常關(guān)鍵。在對高一、高二的知識梳理過程中，學(xué)生要對往年高考的熱點(diǎn)題進(jìn)行分析、掌握。近幾年，北京高考物理科目的整體出題思路是注重基礎(chǔ)知識。所以，牢固掌握基礎(chǔ)知識點(diǎn)對所有高三學(xué)生都是非常必要的。對于大部分學(xué)生來講，先不要急于去做難題，要先將7本教材所牽扯的知識點(diǎn)從頭至尾好好捋一遍，把課后習(xí)題重新鞏固一下。雖然這部分習(xí)題并不是難題，但對每個知識點(diǎn)可以起到很好的鞏固作用。如果還有余力，準(zhǔn)高三生可以試著做一做近3年高考和模擬考試的題目。