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補腦食譜——豆腐拌皮蛋

2013-05-09 13:38:36天天美食

  菜系及功效:湖北菜 益智補腦食譜 清熱去火食譜 動脈硬化食譜

  口味:蒜香味      工藝:拌

  豆腐拌皮蛋的制作材料:

  主料:豆腐(南)500克,松花蛋(鴨蛋)250克

  調(diào)料:大蒜(白皮)25克,鹽3克,醬油50克,小蔥5克,醋15克,香油50克,姜5克,味精1克

  教您豆腐拌皮蛋怎么做,如何做豆腐拌皮蛋才好吃

  1. 皮蛋剝?nèi),洗凈?/p>

  2. 豆腐去皮劃成塊;

  3. 蔥姜洗凈,蔥切花,姜切末;

  4. 大蒜剝?nèi)ニ庖拢瑩v成泥;

  5. 豆腐、皮蛋盛入碗中,加醬油、米醋、精鹽、蒜泥、姜末、味精、麻油、蔥花拌勻即可。

  豆腐拌皮蛋的制作要訣:

  現(xiàn)做現(xiàn)吃,以保證鮮嫩,時間一長即?水。

 

[標簽:食譜 閱讀材料]

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