成都中醫(yī)藥大學(xué)2016年高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)招生專項(xiàng)技術(shù)測(cè)試細(xì)則及公告
2016-02-02 13:48:44成都中醫(yī)藥大學(xué)官網(wǎng)
各位考生:
現(xiàn)將我校2016年高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)武術(shù)專項(xiàng)技術(shù)測(cè)試方法公布如下,請(qǐng)考生按照相關(guān)要求做好準(zhǔn)備,如教育部、教育考試院等上級(jí)主管部門對(duì)高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)招生專項(xiàng)技術(shù)測(cè)試有調(diào)整,將按其最新政策執(zhí)行。
附件:
1.成都中醫(yī)藥大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員武術(shù)(散打)專項(xiàng)技術(shù)測(cè)試方法
2.成都中醫(yī)藥大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員武術(shù)(套路)專項(xiàng)技術(shù)測(cè)試方法
成都中醫(yī)藥大學(xué)招生就業(yè)處
2016年1月15日
成都中醫(yī)藥大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員武術(shù)(散打)專項(xiàng)技術(shù)測(cè)試方法
一、專項(xiàng)素質(zhì)(30分)
1.800米(20分)
分組測(cè)試,每人限測(cè)一次,成績精確到0.01秒。
2.立定三級(jí)蛙跳(10分)
兩腳立于起跳線后原地起跳,不能踩線、預(yù)跳,起跳后連跳三次,中間不能有停頓,以最后一次落地的身體最近觸地點(diǎn)為測(cè)量點(diǎn)。以測(cè)量點(diǎn)到起跳線的垂直距離計(jì)其成績,每人測(cè)兩次,計(jì)其中一次最佳成績。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)參照(800米表1、立定三級(jí)蛙跳表2)附后
二、專項(xiàng)技術(shù)(30分)
1.拳腿跌組合(10分)
。1)測(cè)試方法:考生可自由進(jìn)行以下散打動(dòng)作的組合演練,所規(guī)定的各種拳法、腿法、跌法動(dòng)作應(yīng)至少出現(xiàn)一次以上,時(shí)間為30秒。
拳法包括:直拳、貫拳、抄拳、鞭拳等
腿法包括:正蹬腿、側(cè)踹腿、左、右鞭腿、轉(zhuǎn)身擺腿等
跌法包括:魚躍搶背、前倒、騰空后倒等
。2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):從動(dòng)作規(guī)格、勁力協(xié)調(diào)、攻防意識(shí)的表現(xiàn)程度等方面,對(duì)考生進(jìn)行綜合評(píng)定。按10分制打分。
參照拳腿跌組合評(píng)分表(表3),附后
2.鞭腿踢沙包(20)分
。1)測(cè)試方法:以前腿鞭腿(左、右腿均可)技術(shù)動(dòng)作連續(xù)快速踢打沙包,要求踢腿高度在距離地面80厘米以上,時(shí)間為20秒。每人只測(cè)一次。
。2)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):根據(jù)考生在20秒內(nèi)踢打的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù),凡出現(xiàn)動(dòng)作不規(guī)范、踢打無力,高度不符合要求時(shí),不計(jì)次數(shù)。
參照鞭腿踢沙包評(píng)分表(表4)附后
三、實(shí)戰(zhàn)能力(40分)
1.測(cè)試方法:同一級(jí)別內(nèi),隨機(jī)配對(duì)進(jìn)行實(shí)戰(zhàn),配對(duì)的考生體重相差不得超過2kg。在擂臺(tái)或散打墊子上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)。要求考生穿戴護(hù)具(拳套、護(hù)頭、護(hù)胸、護(hù)襠、護(hù)腿、護(hù)齒),按照配對(duì)后的排列順序,穿紅色護(hù)具為紅方,穿黑色護(hù)具為黑方,雙方實(shí)戰(zhàn)(凈打)2分鐘。1名場(chǎng)裁在場(chǎng)上指揮比賽,不給予判罰。(考生須自備拳套、護(hù)齒、護(hù)襠)。
2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):從實(shí)戰(zhàn)中的勝負(fù)、臨場(chǎng)技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用情況、意志品質(zhì)以及對(duì)散打競(jìng)賽禮節(jié)等方面,進(jìn)行綜合評(píng)定。按10分制打分。
成都中醫(yī)藥大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)員武術(shù)(套路)專項(xiàng)技術(shù)測(cè)試方法
一、基本功(40分)
1.腿法(12分)
。1)正踢腿(4分)
。2)里合腿(4分)
。3)外擺腿(4分)
2.跳躍動(dòng)作(20分)
(1)騰空飛腳(4分)
。2)旋風(fēng)腳(4分)
。3)騰空外擺腿(4分)
。4)旋子轉(zhuǎn)體360°(4分)
(5)側(cè)空翻(4分)
3.難度動(dòng)作(8分)
。1)C級(jí)難度含連接動(dòng)作1個(gè)(4分)
。2)B級(jí)難度含連接動(dòng)作1個(gè)(4分)
二、套路(60分)
1.拳術(shù)(30分)
。1)考生可在長拳、南拳、太極拳和傳統(tǒng)拳術(shù)中任選一項(xiàng)。
(2)采用半套演練的方法進(jìn)行測(cè)試,考生選擇自己最精彩的半套進(jìn)行演練。
2.器械(30分)
(1)考生可在刀術(shù)、劍術(shù)、槍術(shù)、棍術(shù)、傳統(tǒng)器械和太極器械中任選一項(xiàng)。
。2)采取半套演練的方法進(jìn)行測(cè)試,考生選擇自己最精彩的半套進(jìn)行演練。
三、套路測(cè)試要求
1.手型、步型、手法、步法、身法、腿法、跳躍、平衡和各種器械的方法要與規(guī)格要求相符,動(dòng)作勁力充足,用力順達(dá),力點(diǎn)準(zhǔn)確,手眼身法步協(xié)調(diào)(器械項(xiàng)目還需要身械協(xié)調(diào)),動(dòng)作干凈利落,精神飽滿,節(jié)奏分明,風(fēng)格突出,內(nèi)容充實(shí),結(jié)構(gòu)合理,變化多樣。
2.太極拳、太極器械要求運(yùn)勁順達(dá),沉穩(wěn)準(zhǔn)確,連貫圓活,手眼身法步協(xié)調(diào),意識(shí)集中,神態(tài)自然,內(nèi)容充實(shí),速度適中,結(jié)構(gòu)合理,布局均勻。
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