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升高三 這個暑假有點忙

2016-07-25 15:34:14番禺日報

即將升入高三年級的同學們要做好準備,在這個暑期提前規(guī)劃好自己的高三學習,盡快適應高三的學習生活。那么,究竟高二升高三這個暑假怎么過呢?如何為自己真正的高三生活打下基礎呢?

學生溫故而知新

區(qū)教育局教研室唐邦權老師建議,把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

唐老師說,利用暑假補缺、補漏,先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。此外,還要制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學習計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網”。

在學科上,唐老師表示高三新生要將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰,切忌“眉毛胡子一把抓”。

在假期的作息時間上,要嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。處于青春期的中學生,應根據身體狀況注意適當調節(jié),身心都要保持健康。身體是本錢,所以要確保健康,定期做一些身體檢查。

最后,學生要勞逸結合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質,保證長時、高效的學習。合理制訂學習計劃安排,每天要進行必要的補課。根據自身情況和學習計劃,對較為薄弱的學科進行及時的補缺補漏,以便迎頭趕上。

學生急補四方面知識

唐老師建議,對于一年后就要升入大學的高三生來說,有四個方面的知識需要認清,為高三沖刺做好準備。

一是補狀態(tài)。學生如果不在學習狀態(tài),費再多的時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經具備了沖刺高考的學習狀態(tài),是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外,好的學習狀態(tài)表現為專注程度。“學生投入學習的絕對時間很重要,但更重要的是投入學習的專注時間。”高二學生沉迷于網絡與交友是頗為普遍的現象,要及時調整自己的狀態(tài)。

二是補知識。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識,分析自己所掌握的知識體系是否完備,知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。因此,新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

三是補能力。高考不僅考知識,更重要的是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能,特別是分析解決問題的能力如何,還有哪些不足,需要加強哪方面的訓練等。

四是補方法。“當狀態(tài)和決心都具備了,方法也非常重要。”不同的學科、不同的時段,學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同,而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理,找到適合自己的學習方法。

[標簽:高三 暑假 試卷 休息 沖刺]

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