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高考生考前考中的心態(tài)調(diào)整:7/8大于1?

2018-05-14 10:55:49新浪博客

  當(dāng)今開展的全民科學(xué)素質(zhì)網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽活動(dòng),總共8個(gè)選擇題,經(jīng)過幾天的參與,遇到以下兩種情況,特寫出來(lái)用于高考考生的心態(tài)調(diào)整。

  1、 7 / 8 心態(tài)

  如果8個(gè)選擇,做對(duì)7個(gè),成績(jī)也算可以了。但仔細(xì)分析這一數(shù)據(jù),與滿分卻存在天壤之別。做對(duì)8個(gè)是零失誤,相當(dāng)于畫了一個(gè)完美的圓;做對(duì)7個(gè)得分率是87.5%,這一個(gè)圓還有1/8的缺口,差別非常大。

  三輪復(fù)習(xí),通過考試就是為了找出那1/8的失誤與不足,只有找出了不足并及時(shí)補(bǔ)上,才能不斷的向滿分靠近,不斷提升自己的水平。

  2、 滿分心態(tài)

  “這場(chǎng)考我一定要拿滿分”,學(xué)生帶著這樣的心態(tài)參加考試一定要輸,希望越大失望越大。這8個(gè)選擇如果你抱著拿滿分的心態(tài)去做,當(dāng)把前7個(gè)都做對(duì),在做第8個(gè)的時(shí)候,一定是“鴨梨山大”,唯恐做不對(duì),唯恐犯錯(cuò)誤,唯恐得不到滿分,結(jié)果往往事與愿違。反之,如果以平靜的心態(tài)、以試試看的心態(tài)去面對(duì),做錯(cuò)很正常,做對(duì)是賺的,這樣極有可能做對(duì)。

  三輪考試包括高考,不要認(rèn)為自己就應(yīng)該做對(duì),必須要克服滿分心態(tài),不要自我加壓,正常發(fā)揮就是勝利。要把心態(tài)擺正,做對(duì)就是賺的。

[標(biāo)簽:備考心理 心理調(diào)節(jié)]

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