高三備考該如何進(jìn)行時(shí)間管理？

　　在高三備考當(dāng)中存在一個(gè)非常奇怪的現(xiàn)象，那就是如果考生在備考當(dāng)中越到后面關(guān)鍵時(shí)刻越緊張，復(fù)習(xí)節(jié)奏越亂，可能平時(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)候松松垮垮，可到后面關(guān)鍵時(shí)刻恨不得二十四個(gè)小時(shí)都投入進(jìn)去，這其實(shí)是一個(gè)非常不好的行為，是一個(gè)典型的在備考當(dāng)中沒有時(shí)間管理的考生，那么如果才能夠在高三備考當(dāng)中做好時(shí)間管理呢？下面就這個(gè)問題一起來(lái)看看吧！

　　一、制定備考計(jì)劃

　　解決時(shí)間管理混亂首要條件就是考生要給自己制定一個(gè)好的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并且對(duì)于這個(gè)復(fù)習(xí)盡可能的做好精細(xì)的量化，比如說(shuō)明天要復(fù)習(xí)英語(yǔ)科目、要記憶多少個(gè)單詞、要刷多少個(gè)題目、要瀏覽幾篇作文等學(xué)習(xí)內(nèi)容，其次在細(xì)化每周的復(fù)習(xí)內(nèi)容，最后再去細(xì)化每個(gè)月的復(fù)習(xí)內(nèi)容并且對(duì)于這些內(nèi)容考生應(yīng)該及時(shí)記錄起來(lái)也方便對(duì)于自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度非常的清晰！

　　二、進(jìn)行專注訓(xùn)練

　　在長(zhǎng)時(shí)間備考當(dāng)中容易走神是一個(gè)非常常見的事情，但也是一個(gè)非常拖延學(xué)習(xí)的事情，因此考生想要減少這種走神的情況就需要特地的進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，對(duì)于這種情況小編推薦大家使用“番茄時(shí)間訓(xùn)練法”，考生可以以20~30分鐘時(shí)間為單位進(jìn)行訓(xùn)練，中途不能做除學(xué)習(xí)以外的事情，在完成學(xué)習(xí)訓(xùn)練后可以用五分鐘休息時(shí)間獎(jiǎng)勵(lì)自己，如果考生可以輕松完成訓(xùn)練的話則可以逐漸加時(shí)間直到一小時(shí)以上即可，當(dāng)考生經(jīng)過(guò)這樣的長(zhǎng)時(shí)間的專注訓(xùn)練相信無(wú)論對(duì)于學(xué)習(xí)還是做其他事情都能夠游刃有余的解決！

　　三、選擇正確的時(shí)間段復(fù)習(xí)

　　不同時(shí)間的學(xué)習(xí)產(chǎn)生的效果可能大相庭徑，就比如說(shuō)顯而易見的知識(shí)點(diǎn)記憶，因?yàn)槿四X的黃金記憶時(shí)間大致是早上的六七點(diǎn)、下午六點(diǎn)以及晚上的九點(diǎn)鐘左右，這些時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)相對(duì)于其他時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)來(lái)說(shuō)必然會(huì)事半功倍，這對(duì)于各位考生都是非常有利的事情，因此選擇一個(gè)好的時(shí)間段進(jìn)行復(fù)習(xí)對(duì)于在時(shí)間管理當(dāng)中是一個(gè)必要的考察因素。

　　四、注重勞逸結(jié)合

　　大家都知道在疲勞的時(shí)候人是很難打起精神的，這對(duì)于在學(xué)習(xí)當(dāng)中同樣是可以應(yīng)用到的，但在學(xué)習(xí)當(dāng)中還是存在著很多時(shí)候疲勞學(xué)習(xí)影響效率的情況，對(duì)于這種情況小編建議各位家長(zhǎng)盡量劃分一些時(shí)間給予孩子去休息，因?yàn)檫@樣不但可以緩解孩子的疲勞還可以在之后的學(xué)習(xí)當(dāng)中能夠打起精神一舉兩得，所以家長(zhǎng)應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩酱倩蛘哚尫乓幌潞⒆樱?/p>

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