高考前家長考生必知道的15個細(xì)節(jié)
2020-07-04 10:41:43網(wǎng)絡(luò)整理
再過天，1000多萬名考生將迎來人生中的重要時刻。
當(dāng)高考進入倒計時，猶如馬拉松跑到了最后一公里。在最后的沖刺階段，其實還有很多小細(xì)節(jié)不容忽視。特別是受新冠肺炎疫情的影響，今年高考還有很多特殊的安排。
高考即將來臨，中教君與大家分享家長和考生需要注意的15個細(xì)節(jié)，希望能有所幫助。也祝愿所有考生取得好成績！
1
創(chuàng)造安靜的環(huán)境
安靜的環(huán)境有助于孩子平心靜氣地復(fù)習(xí)。這幾天家長盡量少會客，最好不會客，如果實在不得不會客則最好在家庭以外進行。在這個時間家長盡量不要與外界通電話，如果有重要的事情非打不可，也要簡明一點，不要無邊無際地拉家常、聊閑天。
2
家長心情要愉快
在高考前，家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因為感情的力量是巨大的，溫馨的家庭氣氛將融化孩子心中的焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對孩子高考復(fù)習(xí)是有幫助的。
3
考前食譜忌大變
有些家長誤認(rèn)為高考前應(yīng)該給孩子加強營養(yǎng)。其實，高考飲食，最重要的就是不要改變平時的飲食習(xí)慣，適當(dāng)清淡一些即可，不要在餐桌上引入過多新食物，特別是腸道容易不適及過敏體質(zhì)的考生，吃家常食物，營養(yǎng)搭配合理最好。
4
督促孩子做好考前物品準(zhǔn)備
家長要督促孩子做好考前的物品準(zhǔn)備，高考所用的鉛筆、中性筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準(zhǔn)考證等，都應(yīng)歸納在一起，放入一個透明的塑料袋或文件袋中。不要自己夾帶草稿紙，不要把手機等通訊工具帶入考場。
另外，注意收聽天氣預(yù)報，做好相應(yīng)的雨具、防曬工具的準(zhǔn)備。
5
提前了解考點防疫措施
家長要提前了解考點防疫措施、安檢程序以及個人防護注意事項等，根據(jù)各地安排，提前準(zhǔn)備好必要的防疫物品，如口罩等。如有特殊情況，一定上報，以免影響進考場。
同時，今年考生進入考點需檢測體溫，因此需合理安排出行時間和路線。如乘坐公共交通工具，要全程佩戴口罩；低風(fēng)險地區(qū)住在考場周邊的考生，如步行、騎車或者家里開車過去，可以不戴口罩。
6
考試中需要戴口罩嗎？
低風(fēng)險地區(qū)考生：入場前戴好口罩，就座后可不戴；
中高風(fēng)險地區(qū)考生：全程佩戴口罩；
隔離考場的考生和監(jiān)考人員、工作人員：穿戴工作服、佩戴醫(yī)用防護口罩和一次性手套。
7
考試中發(fā)熱咳嗽怎么辦？
需到備用隔離考場，原則上需一人一間，最多不超過4人；
具備繼續(xù)考試、完成考試條件的學(xué)生，從普通考場轉(zhuǎn)移到備用考場考試；
耽誤的時間可補回來，把轉(zhuǎn)移時間和專家研判時間都算上。
8
等待發(fā)卷時應(yīng)該做些什么？
提早15分鐘進入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上，盡快進入角色。
在進入考場后等待發(fā)卷的時間里，如果你心里高度緊張，不妨做做考場鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，在吸氣的同時，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。
9
拿到考卷后5分鐘內(nèi)應(yīng)做什么？
拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題，考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號、考試號。
然后對試卷作整體觀察，看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯誤，每一頁卷面是否清晰、完整，同時聽好監(jiān)考老師的要求。
最后看試卷分幾個部分、總題量是多少、有哪幾種題型等，對全卷作整體把握，以便盡早定下作戰(zhàn)方案。
10
發(fā)現(xiàn)時間來不及了怎么辦？
不能因為緊張就不知所措，第一需要做的是調(diào)整緊張心態(tài)，可以這樣安慰自己：“我來不及，別人也會是這樣的。”
調(diào)整好情緒后，想想答題卡有沒有填好，如果沒有填，先填答題卡，并耐心檢查一遍。再整體看一看還有幾道題目沒有做，它們的難易如何，各題的分值是多少，如果做需要多長時間。
接著根據(jù)所剩的時間來安排，正常情況是先做容易的、花時間少的題目，如果題目的分值比較高，又是自己能做的，那要首先考慮將它做出來。
發(fā)現(xiàn)時間來不及，還剩一兩道甚至兩三道大題目時，應(yīng)該采取的最佳方案是：每道題目中，將你一下子就能做出來的部分都做一做，這樣花時間少，而且卷子是按步給分。
11
如何做到卷面整潔？
選擇兩到三支適合自己書寫的筆相當(dāng)重要�？梢赃x用考前自己喜歡并一直在用的筆、橡皮等文具，這樣考場上用就會覺得非常順手。如果考前才去買筆，考場上很有可能會不順手，甚至漏水或者不下水，這些都會影響到卷面的整潔。
考場上拿到試卷時，可將試卷按頁號順序由小到大疊整齊了，將暫時用不到的文具等放在桌子的一邊，以免碰翻其他東西從而將試卷弄臟。
要做到卷面整潔，還有一點就是要養(yǎng)成想好了再下筆的習(xí)慣，不能沒作思考就下筆，發(fā)現(xiàn)不對就改。
12
做選擇題有哪些規(guī)律？
做選擇題有以下四種基本方法：
第一種是回憶法，即直接從記憶庫中提取要填空的內(nèi)容；
第二種是直接解答法，多用在數(shù)理科的試題中，根據(jù)已知條件，通過計算、作圖或代入選擇依次進行驗證等途徑，得出正確答案；
第三種方法是淘汰錯誤法，把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除，余下的便是正確答案；
第四種方法是猜測法，有時你會碰到一些拿不準(zhǔn)或是超出你的能力范圍的題目，如果這些題目沒有注明選錯倒扣分的話，猜測能為你創(chuàng)造更多的得分機會。
當(dāng)你面對一道讓你毫無頭緒的題目時，可以先空在那里，在考試即將結(jié)束前利用檢查時間重新考慮，若仍沒有頭緒，可填上你的第一感覺選中的代碼。
13
做文字題有什么技巧？
這里以近年高考語文試題為例，談?wù)勥@方面的一般規(guī)律。
�。�1）審析題干，坐標(biāo)定位。解題時要仔細(xì)審析題干，弄清題目要求，然后以要求為坐標(biāo)來定位，根據(jù)上下文的意脈，尋找答題的信息。
�。�2）整體閱讀，搜索提取。高考語文閱讀題，不單考查對段落和某些主旨句、關(guān)鍵句、關(guān)鍵詞的理解闡釋，還要考查對全文內(nèi)容的總體把握。
�。�3）理清文脈，舉綱張目。高考現(xiàn)代文閱讀主觀試題，在強調(diào)整體閱讀的同時，必須緊緊把握文章的主旨，抓住文章的線索，理清文章的脈絡(luò)，這樣才能舉綱張目。
�。�4）優(yōu)化整合，準(zhǔn)確答題。答題扣緊文本，優(yōu)化整合，方能準(zhǔn)確高效。
（5）注意回答論述題的技術(shù)性細(xì)節(jié)。一是字跡清晰，卷面整潔；二是條理清晰，切合采分點；三是在主要內(nèi)容答完后，要概括性地總結(jié)前面的論述內(nèi)容并能結(jié)合現(xiàn)實生活從正反兩方面加以分析和解釋；四是保證不離題的一個竅門，就是在最后的總結(jié)中運用試題詞句。
14
如何應(yīng)答自己的長項科目？
第一，在心理上，要強化必勝的信念，確立長項科目在確保正常發(fā)揮的前提下能夠超常發(fā)揮的單科考試目標(biāo)。
第二，在態(tài)度上，要突出“認(rèn)真”二字，切勿自以為是，掉以輕心，力戒盲目樂觀、驕傲浮躁。
第三，在答題時，要重視每一道題，不放過任何得分點，哪怕是小分點。
特別需要提醒的是，當(dāng)遇到自己的長項科目試題比較容易時，要格外認(rèn)真對待。經(jīng)驗告訴我們，長項科目的試題偏難些，更有利于你發(fā)揮自己的優(yōu)勢。因此，要切記：對待長項科目一定謹(jǐn)慎又謹(jǐn)慎，認(rèn)真再認(rèn)真。
15
如何應(yīng)答自己的弱項科目？
�。�1）調(diào)整心態(tài)，樹立信心。要知道，你的弱項科目，對于他人也是有難度的。
�。�2）放下包袱，輕裝上陣�？记安灰舷胫乱婚T是自己的弱項，就怕考不好，這反而給自己加重了思想包袱。退一步講，既然是自己的弱項，發(fā)揮欠佳也屬正常，以這種想法去應(yīng)考，也許心理就要輕松得多，說不定還能超水平發(fā)揮。
�。�3）認(rèn)真對待，挖掘潛力。有認(rèn)真的態(tài)度，有良好的心態(tài)，有堅韌的意志，即使是自己的弱項科目，也一定會成功的。
因疫情延遲開學(xué)、延期高考，
也因疫情見證歷史、參與歷史，
這一屆考生注定不凡。
每個堅持到底的你都是英雄。
加油吧，少年！
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