適合自己的高中物理學(xué)習(xí)方法(2)

　　適合自己的高中物理學(xué)習(xí)方法

　　(1)根據(jù)自己的生物鐘，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　曾經(jīng)有同學(xué)問我：“老師，我知道每天學(xué)習(xí)到很晚，我是不是也應(yīng)該像他那樣學(xué)習(xí)，才能學(xué)好物理啊?”確實(shí)，有的同學(xué)學(xué)習(xí)真的很“拼命”，早晨起來一睜眼睛，第一個(gè)事情就是學(xué)習(xí)，一直到晚上學(xué)習(xí)到凌晨一兩點(diǎn)。甚至有的同學(xué)看到別的同學(xué)熬夜學(xué)習(xí)，也加入其中，感覺到了高中，不熬夜學(xué)習(xí)，就證明自己沒有努力學(xué)習(xí)過。

　　誠然，有的同學(xué)確實(shí)適合晚上學(xué)習(xí)，在晚上夜深人靜的時(shí)候，也是他學(xué)習(xí)效率最高的時(shí)候。但大多數(shù)同學(xué)是這樣的嗎?很多同學(xué)看上去“很努力”，實(shí)際上呢?多數(shù)僅僅是心理上的安慰罷了。等到失敗的時(shí)候，會對自己說，我努力過了，沒有遺憾了。真的是這樣嗎?你真的努力到“正地方”了嗎?你有沒有考慮另一種可能呢?

　　我一直都在強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)狀態(tài)，一定要在學(xué)習(xí)的時(shí)候精神高度集中，進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。如果你第二天起床的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己還有些累，有些精力不濟(jì)，那么說明你晚上睡得過晚，你要調(diào)整你的學(xué)習(xí)狀態(tài)。否則就會出現(xiàn)第二天精神不好，進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)，本來白天可以完成的事情，拖到回家，還得一件一件的完成，然后又到了十一二點(diǎn)甚至一兩點(diǎn)，第二天起床又覺得有些累。如此的惡性循環(huán)，你的學(xué)習(xí)成績能好嗎?

　　現(xiàn)在我們嘗試體會一下自己的生物鐘，在什么時(shí)候最精神，注意力最容易集中，這個(gè)時(shí)間段是你學(xué)習(xí)的最好時(shí)間，千萬不要浪費(fèi)。在學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要專注，專注，再專注。你觀察一下你周圍的學(xué)霸，尤其他們在聽課和自己復(fù)習(xí)的時(shí)候，是不是注意力高度集中?老師課上問問題的時(shí)候，是不是第一時(shí)間回答?上自習(xí)課的時(shí)候，是不是筆一直在寫寫算算?是不是不停的做題?再看看自己，上課的時(shí)候溜號沒?自習(xí)的時(shí)候有沒有想東想西?有沒有這邊做題的時(shí)候，認(rèn)為沒有思路，就跳過，不去思考?如果你學(xué)習(xí)的時(shí)候，能像學(xué)霸這樣專注、認(rèn)真、有效率，那么你也就不用苦惱，是不是應(yīng)該讓自己“加個(gè)班”才能證明自己。并且充分休息后，可以有更多的精力，更好的專注力來做更多的事情。記住，一定要在對的時(shí)間做對的事情。

　　(2)客觀分析自己的學(xué)習(xí)問題，分析自己學(xué)習(xí)上的優(yōu)缺點(diǎn)。

　　步入高中之后，同學(xué)們對知識的記憶、理解、掌握水平，學(xué)習(xí)能力，學(xué)習(xí)習(xí)慣等，都存在較大的差異。適合別人的方法，或許對你是不適用的。

　　班里物理總考第一名的那個(gè)學(xué)生，其基礎(chǔ)知識點(diǎn)掌握是非常扎實(shí)的，該同學(xué)的學(xué)習(xí)方法，班里最后三五名照抄大部分情況下是行不通的。

　　最簡單的來說，這個(gè)學(xué)霸可以不預(yù)習(xí)要學(xué)習(xí)新課，因?yàn)榛�礎(chǔ)很好，完全能夠跟上課堂老師的節(jié)奏。

　　而基礎(chǔ)不牢固，考試分?jǐn)?shù)低的學(xué)生，動能定理的公式您都沒有記住，不復(fù)習(xí)也不預(yù)習(xí)就聽老師講功能關(guān)系，肯定是跟不上的。

　　所以說，同學(xué)們一定要客觀分析學(xué)習(xí)問題，找出自己的不足來。一個(gè)非常簡單的方法，就是總結(jié)自己作業(yè)和考試卷子中的錯(cuò)題，這些都是薄弱環(huán)節(jié)，都是值得下功夫的地方。

　　(3)重視對做過題的分析，多研究多琢磨解題方法。

　　物理題的求解是有規(guī)律的，掌握了這些解題規(guī)律與技巧，做題才能游刃有余，學(xué)習(xí)上才能事半功倍，考試才能拿到高分。所以我們要多總結(jié)解題規(guī)律，多歸納解題突破口。

　　有的學(xué)生，特別是基礎(chǔ)掌握不牢的學(xué)生，目前還不能無師自通，自己還不能單獨(dú)琢磨透和整理出解題方法。這些同學(xué)完全可以學(xué)習(xí)和借鑒一些課外物理輔導(dǎo)書，去分析這些書中講到的解題思路。在這里我特別推薦我與王尚老師寫的物理自診斷這本書。這本書最大特點(diǎn)就是每道題旁邊都有一個(gè)二維碼，掃碼即可看對應(yīng)的視頻講解。此外，我們還提供答疑服務(wù)，書中的任何一道題看視頻還是覺得理解不了，或者有自己其他的解題思路，都可以和我們交流討論，同學(xué)們的質(zhì)疑我們都會回復(fù)，幫您把所有問題都及時(shí)且有效地解決掉。

　　同學(xué)們可以看一些歷年高考物理題，簡單分析下，我們會知道物理試卷難度很大，想考高分就得把題做對，還得在限定的時(shí)間內(nèi)做對。怎么才能像學(xué)霸那樣做得又快又對呢?沒有別的辦法，多去總結(jié)解題規(guī)律，切入點(diǎn)和技巧。

　　(4)重視復(fù)習(xí)過程，重視物理難題的再次、多次消化。

　　物理知識點(diǎn)與考試卷子都是有一定難度的，這一點(diǎn)原來的文章中筆者多次談及。無論是教材中考點(diǎn)的深入理解，還是難題的徹底吸收，都是需要時(shí)間的，都要復(fù)習(xí)翻看兩三次，甚至更多次才能做到。

　　筆者的授課經(jīng)驗(yàn)是，有的題學(xué)生們沒有做出來，就去翻看答案。很多同學(xué)覺得這道題的答案看懂了就完事了，就覺得這道題會做了，自己搞懂了。結(jié)果呢?在不久之后的考試中再次出現(xiàn)類似的問題，還是不會做，分?jǐn)?shù)拿不到手。

　　有的學(xué)生，自己做的步驟與答案不一致，也不知道自己做的到底對不對，有沒有問題，就不了了之了。顯然這種情況，這道題題肯定也是沒徹底消化掉。大家千萬不要小瞧我們物理自診斷的答疑。我們說過任何一道題看視頻還是覺得有質(zhì)疑，有自己其他想法，或者自己的解法與視頻里的不一樣，都?xì)g迎與我們交流，我們都會予以回復(fù)。只要您付出時(shí)間，付出努力，我們會幫您把整本書的所有題都扎扎實(shí)實(shí)掌握住。

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