如何應(yīng)對(duì)新生活 理性認(rèn)識(shí)自己華麗轉(zhuǎn)身

　　開(kāi)學(xué)了，又一批新生走進(jìn)了夢(mèng)寐以求的大學(xué)校園，開(kāi)始了新的人生征程。

　　然而，面對(duì)陌生的環(huán)境，理想與現(xiàn)實(shí)的落差，當(dāng)初的新奇、興奮、愉快、榮耀逐漸消退，焦慮、受挫、擔(dān)憂、緊張接踵而來(lái)，新生們遇到了自豪感與自卑感交織、新鮮感與懷舊感沖突、獨(dú)立性與依賴性并存、交往意識(shí)與閉鎖心理糾纏、強(qiáng)烈求知欲與綜合素質(zhì)欠缺等一系列矛盾問(wèn)題。面對(duì)這些困惑，如何調(diào)整自己的行為、思維和做事方式，避免心理行為失范，在人生的重要階段演繹新的精彩，大一新生需要在很多方面作好準(zhǔn)備。

　　理性認(rèn)識(shí)自己實(shí)現(xiàn)華麗轉(zhuǎn)身

　　“大學(xué)4年想學(xué)些什么？怎樣使自己的大學(xué)生活豐富而充實(shí)？大學(xué)畢業(yè)后準(zhǔn)備做什么……”每年接新生，河南理工大學(xué)學(xué)生處處長(zhǎng)邵強(qiáng)都會(huì)提醒大家思考這幾個(gè)問(wèn)題。“在中學(xué)階段，學(xué)生主要是伏案學(xué)習(xí)；在大學(xué)里，學(xué)生需要放眼歷史、現(xiàn)實(shí)、社會(huì)、未來(lái)等各方面，在展望中恰當(dāng)定位自己，樹(shù)立一個(gè)合適的目標(biāo)，并為之不懈努力。”

　　大學(xué)以前，學(xué)生們的目標(biāo)普遍比較明確——高考；走進(jìn)大學(xué)，目標(biāo)突然沒(méi)有了，于是開(kāi)始迷�；蜻^(guò)分放松，如不盡快疏導(dǎo)很容易誤入歧途。怎樣以理性的思考、清醒的意識(shí)在人生關(guān)鍵階段實(shí)現(xiàn)“華麗轉(zhuǎn)身”？是大一新生面對(duì)的第一關(guān)。

　　“走進(jìn)大學(xué)這個(gè)人才的聚集地，大一新生若依舊沉醉在往日的光環(huán)中極易被動(dòng)落后。每年都有部分高考成績(jī)非常好的同學(xué)在大學(xué)里一落千丈，有的甚至出現(xiàn)心理疾病。”河南理工大學(xué)心理咨詢中心主任潘子彥說(shuō)。

　　學(xué)長(zhǎng)是最好的老師　聽(tīng)課功夫在課外

　　“大一時(shí)懵懵懂懂、大二時(shí)迷迷糊糊充滿幻想、大三時(shí)時(shí)光匆匆彷徨不安、大四時(shí)游離徘徊如夢(mèng)方醒。”這段在大學(xué)校園里廣泛流傳的畢業(yè)感悟，概括了不少大學(xué)生4年的歷程。大學(xué)校園不是想象中的“樂(lè)園”，珍惜現(xiàn)在才能成就未來(lái)。

　　如何不虛度時(shí)光？河南理工大學(xué)文法學(xué)院輔導(dǎo)員王冠說(shuō)：“大學(xué)學(xué)習(xí)并非局限于上課和閱讀教材，討論交流、學(xué)術(shù)講座、社會(huì)實(shí)踐等都是學(xué)習(xí)，關(guān)鍵是要善于利用資源，將學(xué)到的知識(shí)有效地消化、整合。”

　　不喜歡自己的專業(yè)怎么辦？一些新生因各種原因沒(méi)能進(jìn)入自己的理想專業(yè)，面對(duì)不熟悉甚至不喜歡的領(lǐng)域，應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？一些高年級(jí)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)是，除非有特別明確的目標(biāo)，一般情況下，不要轉(zhuǎn)專業(yè)。大學(xué)的自我管理機(jī)制決定了學(xué)習(xí)以興趣為主導(dǎo)，但興趣是靠培養(yǎng)的，要盡可能地了解、適應(yīng)自己所學(xué)的專業(yè)。

　　“學(xué)長(zhǎng)是很好的老師。”了解學(xué)校、盡快適應(yīng)新生活的最好途徑是多向?qū)W長(zhǎng)們請(qǐng)教。許多高年級(jí)學(xué)生都說(shuō)，一定要留下入學(xué)時(shí)負(fù)責(zé)接待你的那個(gè)學(xué)長(zhǎng)的聯(lián)系方式，不懂的問(wèn)題隨時(shí)咨詢。向?qū)W長(zhǎng)討教學(xué)習(xí)方法，了解哪些課該重點(diǎn)學(xué)、哪些課該選修，怎樣評(píng)選獎(jiǎng)學(xué)金，考試時(shí)如何整理復(fù)習(xí)資料等，一定會(huì)受益匪淺。

　　“聽(tīng)課功夫在課外。”大學(xué)課多，所學(xué)東西也多，有的大課幾百人一起上，師生互動(dòng)少，因此一定要提前預(yù)習(xí)，尤其是理工科。大學(xué)學(xué)習(xí)關(guān)鍵靠自覺(jué)，不能僅靠上課聽(tīng)講，下課后應(yīng)認(rèn)真整理筆記，再好好吸收，老師布置的書(shū)目、論文，課下一定要認(rèn)真讀。另外，老師的板書(shū)也應(yīng)認(rèn)真記。

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