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2018高考臨近 六招釋放考試焦慮

2018-05-24標(biāo)簽: 高考心理指導(dǎo)

隨著高考日益臨近,由于過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和過高的期望,有些同學(xué)的精神壓力、心理負(fù)擔(dān)會很重,出現(xiàn)心神不定,精神萎靡,頭暈頭痛,記憶力下降,思維遲鈍等現(xiàn)象,從而影響考試的正常發(fā)揮 [閱讀全文]

心理學(xué)研究:7大秘訣破解高考綜合癥

2016-05-09標(biāo)簽: 高考心理指導(dǎo)

最近有家長和同學(xué)問我高考越來越近,考生卻晚上經(jīng)常睡不著覺,白天壓力也很大,一離開書桌就擔(dān)心且不踏實,有時還感到空虛等!過來人都知道這些都是正常的,但是高三的伙伴和家長們 [閱讀全文]

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