2019-05-28標(biāo)簽： 壓力大

提高自身的心理承受能力： 當(dāng)你情緒低落時(shí)，要學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)整不良的狀態(tài)。外出旅游，看看美麗風(fēng)景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于調(diào)節(jié)心態(tài);釣魚(yú)、下棋讓人心緒平靜;尋找朋友或家人傾訴 [閱讀全文]

2015-12-03標(biāo)簽： 壓力大

張文成績(jī)優(yōu)秀表現(xiàn)良好，幾乎每學(xué)期都能拿到 三好學(xué)生 或 德育標(biāo)兵 的獎(jiǎng)狀。 今年春節(jié)后，張文在朋友圈里曾寫(xiě) 要回校了，又回到晉級(jí)抗壓的感覺(jué)，還是那句話：只要學(xué)不死，就往死里學(xué)！ [閱讀全文]