標(biāo)題形式 文章列表

• 深度報道：高考臨近 考前焦慮癥困擾考生 2010-05-28

  一年一度的高考即將來臨，一些考生出現(xiàn)擔(dān)憂、緊張不安等輕度焦慮癥狀，少數(shù)人甚至出現(xiàn)失眠。心理專家表示，考試前家長要給孩子創(chuàng)造寬松、舒適的生活環(huán)境，不要給孩子太大的壓力。考前焦慮癥困擾考生5月27日，記者從

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• 高考之前如何減壓？家長可參考以下幾個建議 2010-05-28

  離高考不足10天時間了，這段時間孩子的心理是極易波動的，很難平靜下來。對于孩子們來說，高考可以說是他們成長到現(xiàn)在面臨的最大、最重要的一次挑戰(zhàn)了，所以憑借他們目前的經(jīng)歷，自身還是很難完全克服掉這種膽怯和焦

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• 2010高考：消除考前過分焦慮的五大策略 2010-05-26

  考生考前產(chǎn)生焦慮、緊張是一種正常現(xiàn)象，適度焦慮可以令人精神集中，不受外界干擾。但是倘若過度焦慮就會干擾聽課，也會影響課余的復(fù)習(xí)進(jìn)度，尤其會妨礙考試時的良好發(fā)揮。如果考生在考前有過度焦慮而影響復(fù)習(xí)迎考的

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• 超強(qiáng)超震撼的高三勵志標(biāo)語精彩語錄集 2010-05-26

  生時何必久睡，死后自會長眠我夢想，我快樂十年磨劍，夢想駐清華六月試鋒，騰飛在北大提升一分，超越千人破釜沉舟，搏他個日出日落背水一戰(zhàn)，拼他個無怨無悔精彩語錄為理想，早起三更，讀迎晨曦，磨槍銼劍，不懼兵臨

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• 2010高考臨門一腳：信心比什么都重要 2010-05-26

  學(xué)校老師、家長、親戚朋友的期望，同學(xué)之間的競爭，對自己前途的憂慮這些，均是困擾高三考生的壓力來源。第一次模擬考過后，在拿到成績單的一刻，不少考生坦言壓力比以前更大了：考得好的會擔(dān)心成績有含水量；失手的

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• 2010決戰(zhàn)高考：贏在心情 2010-05-26

  高考是考全家人的3Q高考，不止考學(xué)生一個人的IQ，而是考全家人的3Q。IQ(智商)當(dāng)然是3Q之一，但在如今距離中、高考只剩一個多月的時候，對大多數(shù)考生來說，它的作用已告一段落。因為除了考察記憶力的少部分內(nèi)容，數(shù)理

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• 寫給所有高考生：你不是一個人的戰(zhàn)斗 2010-05-26

  即將，成千上萬的考生正奔在高考的征途上。作為這個大軍中的老隊員，我們也曾經(jīng)在這條道路上緊張、困惑、徘徊。面對著即將投入戰(zhàn)斗的新戰(zhàn)士，我們想說：無論你的年紀(jì)是大是小，無論你家境貧困或者富有，無論你在城市

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• 高考勵志故事：不拋棄不放棄你就會成功 2010-05-26

  有這樣一個年輕人。他3歲的時候，就表現(xiàn)出驚人的音樂天賦。母親拿出多年的積蓄為他買了架鋼琴，教他彈得一手好鋼琴。在讀高中的時候，他就成了學(xué)校的知名人物。也就是從那時起，他確立了自己音樂的夢想。高中畢業(yè)后

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• 決戰(zhàn)2010高考：課桌勵志語大錦集 2010-05-26

  （1）摒棄僥幸之念，必榮煉成鋼；厚積分秒之功，始得一鳴驚人。（2）進(jìn)更理想大學(xué)，鑄更輝煌人生。須更刻苦的奮斗。（3）搶時間，抓基礎(chǔ)，勤演練定有收獲；樹自信，誓拼搏，升大學(xué)回報父母。（4）我努力，我堅持，我

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• 高考勵志語錄：自我激勵經(jīng)典豪言99句 2010-05-26

  1、積一時之跬步，臻千里之遙程。2、高三不再有，勸君珍惜之。一年之經(jīng)歷，終身之財富3、開啟高考成功之門，鑰匙有三。其一：勤奮的精神；其二：科學(xué)的方法；其三：良好的心態(tài)。4、健康身體是基礎(chǔ)，良好學(xué)風(fēng)是條件，

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• 考生必看：三招幫你趕走高考“怯場” 2010-05-26

  第一招：考前兩天：增強(qiáng)自信，擇要復(fù)習(xí)考前復(fù)習(xí)要有所側(cè)重，只要檢查一下重點內(nèi)容是否基本清楚就可以了。歐陽主任建議，所謂重點：一是老師明確指定和反復(fù)強(qiáng)調(diào)的重點內(nèi)容；二是自己最薄弱的、經(jīng)常出錯的地方。如果確

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• 過來人支招：高考前必備的超級有效減壓妙招 2010-05-26

  還有不到十幾天，高三的學(xué)生就要走進(jìn)考常面對高考，學(xué)生存在巨大的心理壓力：有的學(xué)生精神緊張，失去了信心和斗志，有的通宵不眠。這不僅嚴(yán)重影響高三的備考復(fù)習(xí)，也會影響高考的正常發(fā)揮。這里，名校大一、大二的學(xué)

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• 2010高考臨近 母親給女兒的一封信 2010-05-25

  親愛的女兒：高考離我們越來越近了。面對大量的試題和卷子你一定會感到很累，很苦，有時可能會很煩甚至于會有點恐慌。但是，高考不會因為你上述的種種原因就會推遲它的到來。好讓你彌補(bǔ)這段時間來，你在學(xué)習(xí)上感悟到

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• 高考前巧做運(yùn)動可以化解焦慮情緒 2010-05-21

  北京的天氣有些惱人，一會烈日炎炎一會又風(fēng)雨交加，體質(zhì)弱的人還真是容易在這幾天患上感冒。對常人來說，感冒不過是身體小恙，難受幾天吃點藥也就過去了�？墒菍τ诩磳�參加高考的學(xué)生來說，身體上的一丁點不適恐怕都

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• 大學(xué)不再遙遠(yuǎn)：高考備考沖刺要有三“心” 2010-05-19

  高考填志愿剛剛塵埃落定，網(wǎng)上博客話題余音未了，還在交流著得與失，但當(dāng)考生們把眼光重新轉(zhuǎn)回到考試上來時，發(fā)現(xiàn)留給他們的只有不到20天了。朋友的女兒就曾對他抱怨，報志愿的那幾天根本沒法靜下心看書，白白耽誤了

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• 為了夢想 高三畢業(yè)班考前20天生活真實記錄 2010-05-18

  高考臨近，高三學(xué)生正在緊張備戰(zhàn)。還有20天就要進(jìn)入高考，此時的高三教室里是一種什么樣的情景？高三學(xué)生們又是怎樣的一種學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)？他們在做什么、想什么？高考在他們眼里又是什么？近日，記者走進(jìn)了北京的幾

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• 對癥下藥：臨近高考考生焦慮過頭怎么辦 2010-05-14

  高考越近，焦慮越重。每年這時候，都是高三學(xué)生的心病高發(fā)期。若您的孩子即將參加高考，全家都飽嘗高考壓力的煩惱，請您一定看看下面的內(nèi)容。當(dāng)您和孩子一起分享完這些故事，或許會明白：高考很重要，可它真的已經(jīng)不

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• 教師提醒：高考前夕家長和學(xué)生應(yīng)保持平常心態(tài) 2010-05-13

  高考即將到來，吉林省部分教師近日提醒，考前保持一個放松的心態(tài)對取得好成績至關(guān)重要。對此，家長和學(xué)生都應(yīng)及時調(diào)整自己，以在考前保持一顆平常心。吉林首山市教師桂乃君說，高考前夕，無論學(xué)生還是家長，都應(yīng)保持

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• 2010高考：讓考生拋掉心理包袱的四大法寶 2010-05-12

  又到一年兩考時。面臨著人生重要的關(guān)口，考生們的學(xué)習(xí)成績和心理素質(zhì)將經(jīng)受雙重考驗�？紝W(xué)生也是考家長。對于考生家長來說，同樣也面臨著考驗。大到把握兩考最新政策、引導(dǎo)孩子備考、幫孩子輕松走向考場，小到孩子在

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• 高三家長知名博主晨霧：有時精神的力量是巨大的 2010-05-10

  本文轉(zhuǎn)自晨霧的博客請點擊查看原文。人們常說，高考考學(xué)生，志愿考家長。實際上高考和志愿都是要考生和家長共同合作參與的事情，而高考是學(xué)生參與為主，而志愿是家長操心更多。高考志愿的填報終于結(jié)束了。家長已經(jīng)交

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• 避開“心理陷阱” 高考生心理調(diào)節(jié)秘法 2010-05-06

  瀟湘晨報訊壓力可能是壓垮駱駝的一棵青草。一棵青草的重量本來是微不足道的，平常看來根本是不可能壓垮駱駝的，但駱駝背負(fù)的壓力本來就過多、過重且過久，則這棵青草就足以壓垮這個駱駝。在高考最后的沖刺階段，針對

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• 專家輔導(dǎo)：高三生怎樣預(yù)防和消除身體疲勞 2010-04-28

  對于拼搏的高三孩子，長期的高強(qiáng)度復(fù)習(xí)容易使孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞。學(xué)習(xí)疲勞是由一定的主客觀條件引起的身心反應(yīng)，它不是自然現(xiàn)象。考生要正確認(rèn)識原因，有的放矢，從而有效預(yù)防和消除學(xué)習(xí)疲勞。一、如何預(yù)防學(xué)習(xí)疲勞1

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• 高考答疑：高三學(xué)生難以解除的煩惱 2010-04-21

  楊老師：您好！我是一名高三的學(xué)生，我現(xiàn)在很煩惱��！是這樣的，我高二下半學(xué)期開始就中午睡不著覺了到現(xiàn)在也是這樣！我也看過有關(guān)的書籍說午覺睡不好會導(dǎo)致集中力下降，學(xué)習(xí)效率低。為此我非常擔(dān)憂我的睡眠質(zhì)量，我

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• 專家稱高中生的壓力最大來自父母 2010-04-16

  中國高中生學(xué)習(xí)的自主性意識顯著高于日韓美三個國家，在自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立解決問題、主動復(fù)習(xí)和主動延伸學(xué)習(xí)等幾個方面都在四個國家中居于首位。4月8日，中國青少年研究中心發(fā)布《中日韓美四國高中生學(xué)習(xí)意識與狀況比較

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• 高三生的迷茫：三個月后我會在哪里？ 2010-03-22

  問：好迷茫，高中生活快到盡頭了，三個月之后我會在哪里？高三只有恐懼陪伴。我現(xiàn)在的成績只夠上本三，而這個寒假我又不是很認(rèn)真。將來上本三，還有很好的就業(yè)機(jī)會嗎？雪星(562621)答：在人生的道路上，找到適合自己

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• 高考一模前注意事項點撥：調(diào)節(jié)情緒 減輕壓力 2010-03-16

  離高考一�？荚囍皇Ｏ聨滋鞎r間，有的考生出現(xiàn)了越想學(xué)越學(xué)不進(jìn)去，懶散、身心疲憊的情況。很多家長也感到壓力不堪重負(fù)。本期教育周刊采訪了廣州市學(xué)校心理研究會常務(wù)理事，廣州市心理中心教研組教研員，番禺中學(xué)高級

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• 四川8成高考生壓力大 “成績”是主因 2010-03-15

  昨日，知名專業(yè)調(diào)查機(jī)構(gòu)麥可思發(fā)布高考生與家長月度追蹤調(diào)查報告，稱高考給7成考生家庭造成很大與較大壓力，四川地區(qū)有近8成高考生表示壓力很大和較大，排名全國第二。家長壓力排名四川未進(jìn)前十本次調(diào)查收回2010屆高

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• 高中生座位排列與高中生心理特點有什么關(guān)系 2010-02-24

  在我看來~高中生座位排列與高中生能夠看清事物的能力有關(guān)還與不同高中生相處是否合理有關(guān)更與高中生海拔高度有關(guān)~顯然~聰明的您一看就明白~位子的排法完全是很物理的~是根據(jù)每位高中生的視力好壞~身高高矮與是否在一

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• 開學(xué)了 高中生出現(xiàn)恐懼癥怎么辦？ 2010-02-24

  好郁悶~~~又要開學(xué)了，心里總是很緊張，煩躁，又有點害怕一年中，開學(xué)的時刻應(yīng)該是最討厭的時間之一了：不是因為討厭上學(xué)Ｏ竟有好多好朋友嘛。我從小學(xué)就這樣，放假快開學(xué)的前幾天，就很抑郁，很懷念剛剛放假的快樂

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• 專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之思維力篇　 2010-01-26

  專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之思維力篇在前述的單元里已經(jīng)概括地和大家分享了學(xué)習(xí)力的前兩個主要內(nèi)涵：注意力與記憶力。如果在前兩者能有效地掌握和運(yùn)用，對于第三個學(xué)習(xí)力的重點：思維力，將起了決定性的關(guān)鍵作用。從

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• 專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之記憶力篇　 2010-01-26

  專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之記憶力篇重新拾回了注意力，開始踏上學(xué)習(xí)之路，此時面臨的正是不斷大量地吸收新信息，讓自己所擁有的知識存量快速積累。然而，這個時候最大的困難點，卻是記憶力越來越覺得不管用的問題，

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• 專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之目的篇　　　 2010-01-26

  專家教導(dǎo)：搶救你的學(xué)習(xí)力之目的篇若說地球上的天然資源漸趨匱乏，這是不爭的事實，世界上甚多國家的專家學(xué)者，無不積極開發(fā)替代性及再生性資源，以應(yīng)付未來的需要。而人類也由傳統(tǒng)的勞動力，逐漸朝向知識力的追求，

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• 專家提醒：警惕高中生四大常見心理問題 2010-01-13

  高中生的常見心理問題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、青春期心理、挫折適應(yīng)等幾個方面。具體表現(xiàn)有情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)

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• 高一心理問題：走出花季雨季5大心理誤區(qū) 2010-01-13

  步入青春期后的青少年，精力充沛，思維敏捷，記憶力強(qiáng)，情感豐富，他們是時代的希望所在。但由于青少年時期是身心健康趨于定型的時期，是走向成年的過渡階段，亦是性意識萌發(fā)和發(fā)展的時期，他們的心理發(fā)展和生理發(fā)育

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• 高二學(xué)生如何正確面對老師錯誤的責(zé)怪？ 2010-01-13

  學(xué)生如何正確面對老師的錯怪，不因被老師誤會而引起不快，不但老師要加強(qiáng)與學(xué)生交流，學(xué)生也要學(xué)會主動面對，增加人際交往的能力。錯怪，一般出于兩種原因：一是認(rèn)識上的原因，老師對問題沒有搞清楚，就急于或輕易下

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• 專家答疑：住校生如何與性格各異的室友相處？ 2010-01-13

  我是一個高中生，對高中生活很不習(xí)慣，宿舍里的人和我的性格差異很大。上課時總是聽不進(jìn)課了，總想回家，我該怎么辦?提問者：ask85XM你好:一般剛剛經(jīng)歷住校的學(xué)生都會有這種感覺，看著宿舍性格各異的同學(xué)，再也沒有

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• 聰明的孩子為何容易學(xué)習(xí)差？ 2010-01-06

  現(xiàn)在許多孩子很聰明，學(xué)習(xí)時反應(yīng)很快，一學(xué)就會，有的還是電腦高手、打游戲機(jī)的專家，但學(xué)習(xí)成績很差。你若不信，到各個學(xué)校、各個班級去走一走，看一看，就會發(fā)現(xiàn)那些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，個個都很聰明，但就是考試成績

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• 論壇熱帖：讓無數(shù)人掉淚的家長“教子”歷程 2010-01-06

  倘若上帝看到這么多的媽媽逼著孩子去爭考試第一，上帝也會無助，也會流淚！其實，上帝已經(jīng)恩賜每個孩子各具特性的第一了，孩子媽媽發(fā)現(xiàn)了嗎？你為什么不按我說的方法做？你為什么不向比你強(qiáng)的同學(xué)學(xué)一下？你為什么又

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• 孩子叛逆怎么辦？6個“代替”要牢記 2010-01-06

  逆反心理，又稱逆向心理或?qū)�抗心理，是指人們彼此之間為了維護(hù)自尊，而對對方的要求采取相反態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。進(jìn)入青春期的90后孩子普遍有逆反心理，這和家長不當(dāng)?shù)慕逃�方式有很大關(guān)系。消除孩子逆反心理，

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• 高三勵志文章：完美高三的成長姿態(tài) 2009-12-30

  這是一道多項選擇題，請問：高三，我該用怎樣的姿態(tài)成長？答案：快樂、悲觀、張揚(yáng)、積極、叛逆、隱忍、堅持、放棄、困苦飄堯奮勇拼搏你可能會在狂風(fēng)暴雨中迎接挑戰(zhàn)，也可能在失敗中學(xué)會堅強(qiáng)和隱忍。不管你的選擇是什

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