高大上的大學(xué)體育課有哪些 浙大首開(kāi)皮劃艇

世界冠軍許亞萍開(kāi)課 許亞萍（右）輔導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 尹炳炎/攝

　　600人爭(zhēng)搶90個(gè)名額；女生想瘦腰，男生練肌肉

　　在浙江大學(xué)紫金港校區(qū)，32名穿著救生衣的同學(xué)滿臉興奮。他們面前的泳池里，停著32艘黑色的皮劃艇，過(guò)去只在電視里看到過(guò)的運(yùn)動(dòng)，終于能親身體驗(yàn)了。

　　這是浙江大學(xué)這個(gè)學(xué)期剛剛開(kāi)設(shè)的皮劃艇課，也是全國(guó)大學(xué)中的第一堂皮劃艇通識(shí)課，老師是前皮劃艇運(yùn)動(dòng)員、2005年世界杯女子皮劃艇冠軍許亞萍。“紀(jì)念一下今天！看見(jiàn)他們的笑容，我很欣慰，謝謝幫助過(guò)我們的你們，也謝謝自己，不容易��！”許亞萍在微信朋友圈里這樣寫道。

　　搶課的女生說(shuō)練皮劃艇能瘦腰

　　“開(kāi)放選課的第一天，就被新生搶光了。”皮劃艇課一共3個(gè)班，90名學(xué)生，他們是從近600名報(bào)名學(xué)生中“脫穎而出”的，今年大四的陳鎮(zhèn)威說(shuō)，他是浙大水上運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部的社團(tuán)負(fù)責(zé)人，雖然他在本科期間的體育課學(xué)時(shí)早已修完，但對(duì)于皮劃艇課，他特別想正式上一上。

　　因?yàn)檎愦筮x課系統(tǒng)在9月初的時(shí)候就對(duì)新生開(kāi)放，而老生選課要在9月中下旬，像陳鎮(zhèn)威這樣的皮劃艇愛(ài)好者只能望“課”興嘆了。

　　不過(guò)這門體育課要求學(xué)生有一定的游泳基礎(chǔ)，要求水下憋氣20秒以上(已經(jīng)放寬了要求)。

　　知識(shí)課是在教室里上的，原本30人的班級(jí)坐了32名學(xué)生，有兩位是來(lái)蹭課的，其中一人從玉泉校區(qū)趕來(lái)。

　　為什么要選這門課？“從來(lái)沒(méi)接觸過(guò)皮劃艇，覺(jué)得特別有意思。”男生大多給出這樣的答案，也有不少男生說(shuō)了大實(shí)話：想練胸肌、練腹肌。

　　“想減腰部的肉。”對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，減肥是永遠(yuǎn)的主旋律。

　　“知道許老師是世界冠軍，還參加過(guò)《非誠(chéng)勿擾》，所以對(duì)許老師的課特別感興趣。”一名社科專業(yè)大一新生這樣說(shuō)，許老師比課程更吸引她。

　　什么是皮劃艇？很多同學(xué)上課前還沒(méi)有完整的概念，在許亞萍播放了一個(gè)在內(nèi)陸河上自由式皮劃艇的視頻后，大家一下子變得興奮起來(lái)，“真想馬上試試。”一位選中皮劃艇課的傅同學(xué)說(shuō)，他甚至在憧憬未來(lái)買車后在車頂架著一輛皮劃艇出門玩兒的場(chǎng)景。

　　水上運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部是浙大“最貴”社團(tuán)

　　3年前，退役后的許亞萍來(lái)到浙江大學(xué)當(dāng)體育老師，在水里摸爬滾打20多年的她，一開(kāi)始是一名游泳課老師，不過(guò)在她心里，早就打定主意要教一教大學(xué)生們皮劃艇。

　　在浙大，學(xué)霸型的學(xué)生不少，和那些需要大運(yùn)動(dòng)量的足球、籃球、田徑等項(xiàng)目比，皮劃艇顯然更適合這些同學(xué)。

　　當(dāng)然，皮劃艇自身的魅力也讓這些年輕人難以抵擋，“很多人沒(méi)見(jiàn)過(guò)、沒(méi)嘗試過(guò)，都愿意試一試。”

　　剛開(kāi)始教游泳課的時(shí)候，許亞萍就為同學(xué)們介紹了一些皮劃艇的內(nèi)容，果然，一下子吸引住了愛(ài)玩水的學(xué)生們。他們自發(fā)成立了水上運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部，可是學(xué)校沒(méi)有皮劃艇，他們自己動(dòng)手做了兩艘，雖然看上去和專業(yè)皮劃艇相去甚遠(yuǎn)，但終究能坐在上面小心翼翼地在浙大啟真湖里劃了。

　　水上運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部作為浙江大學(xué)收取會(huì)員費(fèi)最貴的社團(tuán)，已經(jīng)擁有了30多名會(huì)員以及幾百名活動(dòng)參與者，舉辦了幾次公開(kāi)課和體驗(yàn)活動(dòng)，每次都有上百人參加。

　　“在公開(kāi)課上，大家在泳池里劃艇，一開(kāi)始都是看熱鬧，看到誰(shuí)落水了就哈哈大笑，但是自己試了幾次，才發(fā)現(xiàn)皮劃艇真好玩。”水上運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部成員陳天雪說(shuō)，在最近的一次公開(kāi)課后，她的室友們問(wèn)她社團(tuán)還能不能招人了，她們都很愿意參加。

　　牛津劍橋有賽艇對(duì)抗賽浙大也要“接軌世界”

　　2013年10月，臺(tái)風(fēng)“菲特”來(lái)襲，余姚70%以上的城區(qū)被淹。當(dāng)時(shí)許亞萍接到了一個(gè)電話，是當(dāng)?shù)氐闹驹刚呔仍��?duì)伍打來(lái)的，“許老師，你那里有會(huì)劃艇的學(xué)生嗎？能不能找?guī)讉�(gè)幫我們劃艇救人？”

　　這個(gè)電話讓許亞萍尷尬不已，“我們學(xué)校還沒(méi)有這樣的課，沒(méi)有同學(xué)接受過(guò)專門的訓(xùn)練，幫不上忙了。”這個(gè)電話，促使許亞萍加快了申請(qǐng)開(kāi)課的準(zhǔn)備工作。

　　開(kāi)課最先遇到的是資金問(wèn)題。讓學(xué)校買一艘?guī)浊�上萬(wàn)元的皮劃艇容易，但是要一下子買十幾二十艘就不現(xiàn)實(shí)了。許亞萍有個(gè)朋友開(kāi)了有水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的農(nóng)家樂(lè)，她以“專業(yè)輔導(dǎo)”打工賺錢，兩個(gè)月下來(lái)，賺到了二十多艘皮劃艇的租借費(fèi)。

　　今年5月，在新開(kāi)課的答辯會(huì)上，皮劃艇課終于正式通過(guò)了，不僅如此，學(xué)校還提供了更多資源。

　　“學(xué)校打算在啟真湖上建一個(gè)皮劃艇專用碼頭。”浙江大學(xué)公共體育藝術(shù)部主任吳葉海說(shuō)，這樣皮劃艇課就可以不用在游泳池上，可以到湖里去上了。

　　學(xué)校對(duì)于皮劃艇課程的支持，有更深層次的考慮，“中國(guó)的大學(xué)要和世界接軌，除了學(xué)科上的接軌之外，還有文化的接軌。”吳葉海說(shuō)，“牛津劍橋有賽艇對(duì)抗賽，浙大也要培育自己的水上運(yùn)動(dòng)文化。”

　　練皮劃艇最能鍛煉身體哪些部位

　　練皮劃艇能帶來(lái)怎樣的好身材，記者請(qǐng)皮劃艇世界冠軍許亞萍為大家掃掃盲。

　　對(duì)男生來(lái)講，長(zhǎng)期練習(xí)皮劃艇確實(shí)能讓身材很魁梧，很有型。在劃動(dòng)皮劃艇的過(guò)程中，全身的肌肉都要協(xié)調(diào)作用，特別是腿部、腰腹肌、胸肌的鍛煉會(huì)很明顯，這是一種循環(huán)性、周期性的耐力項(xiàng)目。

　　美劇《紙牌屋》里面的男主角弗蘭西斯·安德伍德，他家里就有一臺(tái)賽艇測(cè)功儀，可以在家里訓(xùn)練劃船動(dòng)作，男主角雖然不高大，但身型很好，年過(guò)中年也沒(méi)有發(fā)福。而對(duì)女生，皮劃艇鍛煉同樣能達(dá)到塑形效果。

　　“高大上”的大學(xué)體育課還有哪些

　　在浙江大學(xué)，這個(gè)學(xué)期里還有一門新開(kāi)設(shè)的體育課，就是迷你高爾夫球課，兩個(gè)班，60名學(xué)生，學(xué)校里甚至和一個(gè)高爾夫球場(chǎng)談好了合作，免費(fèi)為學(xué)生提供幾個(gè)課時(shí)的正規(guī)高爾夫球場(chǎng)訓(xùn)練。

　　再往前幾年，浙江大學(xué)還開(kāi)設(shè)了橄欖球課，授課老師是足球老師“改行”而來(lái)。

　　錢報(bào)記者還從杭城的其他幾所高校了解了一下，差不多每個(gè)學(xué)校都有一門獨(dú)一無(wú)二的體育課：

　　中國(guó)美術(shù)學(xué)院：野外生存

　　浙江工業(yè)大學(xué)：定向運(yùn)動(dòng)

　　浙江理工大學(xué)：極限飛盤、女子防身術(shù)

　　浙江中醫(yī)藥大學(xué)：氣功

　　浙江傳媒學(xué)院：滑板

　　浙江科技學(xué)院、浙江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院：木球

　　很多人可能從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)“木球”，不過(guò)在浙江科技學(xué)院以及浙江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，這差不多是最受歡迎的一門體育課了，科技學(xué)院每個(gè)學(xué)期開(kāi)設(shè)11個(gè)班，300多名學(xué)生參加，活動(dòng)地點(diǎn)是在學(xué)校的草坪上，運(yùn)動(dòng)規(guī)則與高爾夫相似，使用專用長(zhǎng)桿擊打?qū)嵞緢A球，最終進(jìn)門為一個(gè)賽道的結(jié)束，所以又叫平民高爾夫。

　　不過(guò)并不是每一個(gè)受歡迎的體育項(xiàng)目都能開(kāi)設(shè)成體育課。

　　“也有學(xué)生和老師想開(kāi)風(fēng)箏課，但是我們沒(méi)讓開(kāi)。”浙江大學(xué)公共體育藝術(shù)部主任吳葉海說(shuō)，不開(kāi)設(shè)風(fēng)箏課的原因，是因?yàn)榉棚L(fēng)箏鍛煉性不高。

　　每年的新生體測(cè)數(shù)據(jù)，讓吳葉海越來(lái)越覺(jué)得體育課不能只體現(xiàn)休閑和娛樂(lè)，而應(yīng)該強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

　　今年浙大新生體測(cè)，肺活量達(dá)標(biāo)率99%，“這說(shuō)明大家先天身體條件是好的。”不過(guò)引體向上合格率只有14%，50%的人甚至連一個(gè)引體向上都拉不起來(lái)，“說(shuō)明大家后天缺乏鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。”