高考前腹瀉怎么辦 專家來(lái)支招

　　首先我們了解一下考前習(xí)慣性腹瀉：如果精神一緊張就腹瀉，通過(guò)各種檢查找不出病變?cè)�因，那基本可以診斷為“腸應(yīng)激綜合癥”。腸易激綜合征(IBS)是一類十分常見(jiàn)的胃腸道功能疾病。該病發(fā)病的誘因是心理精神因素，如驚恐、激怒、悲憤等，都能使大腦處于高度緊張狀態(tài)，皮質(zhì)下的自主神經(jīng)出現(xiàn)失調(diào)，因而導(dǎo)致腸道運(yùn)動(dòng)和分泌功能的紊亂。待精神緊張狀況得到緩解之后，各種癥狀又很快消失。

　　治療方法：

　　(1)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)主要可以調(diào)節(jié)緊張情緒，把注意力轉(zhuǎn)移，從而減輕癥狀

　　(2)吃一點(diǎn)巧克力以及甜食，甜食可以讓我們的大腦感受到愉悅

　　(3)家長(zhǎng)做好思想調(diào)節(jié)工作，多鼓勵(lì)孩子，鼓勵(lì)孩子好好休息

　　(4)如果癥狀比較嚴(yán)重，可以吃一點(diǎn)藥治療。止瀉藥+抗抑郁藥的組合，止瀉藥就不多說(shuō)了，什么黃連素蒙脫石散益生菌之類的都很好，藥店里都能買到，抗抑郁藥里面黛力新是對(duì)胃腸道刺激最小的，我比較推薦這個(gè)。

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