備考期間與孩子保持融洽的七大秘籍

　　孩子在備考和應(yīng)考期間，誰最緊張呢？很多人可能想不到的是：父母比孩子更緊張。在這種緊張的心理壓力下，父母會(huì)做出一些異常的舉措，比如，給孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、制定特定的考試目標(biāo)、做出與老師聯(lián)系的計(jì)劃、業(yè)余活動(dòng)的限定、與朋友交往的限定，甚至還做出飲食計(jì)劃等等。父母在做出這些規(guī)定的同時(shí)，也就把焦慮情緒傳達(dá)給了孩子，會(huì)讓孩子感覺無言的沉重感和不安全感，孩子會(huì)認(rèn)為，父母這些所謂的愛都是要以考試的分?jǐn)?shù)回報(bào)的。

　　但是在父母看來，給孩子制訂一些規(guī)矩，尤其是在備考和應(yīng)考期間，目的是“為了他們好”�？上Ц改競儏s遺漏了最關(guān)鍵的一個(gè)因素——親子關(guān)系。如果父母沒有讓孩子感受到你無條件的愛和接納，給予他們安全感；如果父母沒有通過贊賞給予孩子自我價(jià)值感；沒有向他們傳達(dá)愛意，反而老在孩子耳邊苦口婆心地嘮叨“我這么做都是為了你好”，其結(jié)果必會(huì)更加適得其反，你的規(guī)矩可能會(huì)遭致意想不到的叛逆。

　　備考和應(yīng)考期間的孩子是最敏感的，需要父母給予特別呵護(hù)。下面我們向父母提供七種親子行為，以供借鑒。我們真切地希望當(dāng)您與孩子遇到?jīng)_突等一系列問題時(shí)，償試這幾種親子方法，相信會(huì)給您帶來意想不到的效果。我們更希望您把償試的體會(huì)告訴我們，以便我們能夠在孩子成長問題方面給予您更多的幫助。

　　親子行為一：保持冷靜，給孩子一種非常安全的感覺。家長緊張焦慮不安，向孩子傳達(dá)這樣一種信息：這次考試可是事關(guān)重大，關(guān)系到前途和未來，必須拿一個(gè)優(yōu)異成績。在這種過強(qiáng)的壓力下，有的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生種種心理障礙。因此，要想放松孩子的神經(jīng)，家長先要放松自己的神經(jīng)，盡量克制自己的緊張情緒，不讓孩子看出來自己心神不寧，要讓孩子感受到父母的信任和安穩(wěn)。

　　親子行為二：保持舒適的家庭環(huán)境。家庭應(yīng)是孩子學(xué)習(xí)和生活的平靜港灣，家長應(yīng)給孩子營造一個(gè)寬松愉悅的家庭環(huán)境，使孩子能有一個(gè)健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。孩子感到吃什么舒適、可口，就準(zhǔn)備什么，住什么地方舒適就住什么地方，不必強(qiáng)求，應(yīng)當(dāng)多聽孩子的意見。

　　親子行為三：不要拿別人來壓孩子，尊重孩子的能力和人格。一些家長在考前總愛用榜樣人物或人家的孩子來激勵(lì)自己學(xué)習(xí)，這十有八九會(huì)產(chǎn)生不良后果。如當(dāng)家長有意無意說這些話的時(shí)候，一般起不到鼓勵(lì)孩子的作用，可能會(huì)傷害孩子的自尊心。

　　親子行為四：擁有切實(shí)的目標(biāo)和期望值。家長要根據(jù)孩子平時(shí)的學(xué)習(xí)成績和實(shí)力，制定自己的期望值和目標(biāo)。只有家長保持豁達(dá)的心境，才能以平常心對(duì)待孩子，才能讓孩子以平常心走進(jìn)考場。

　　親子行為五：家長對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不宜施加過多的壓力。家長應(yīng)做到內(nèi)緊外松，不防抽點(diǎn)時(shí)間帶孩子上街購物，或到公園游玩，調(diào)節(jié)一下孩子的心理，溝通和孩子的情感。

　　親子行為六：正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。有時(shí)孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責(zé)罵孩子，應(yīng)心平氣和地同孩子分析考不好的原因。

　　親子行為七：注意傾聽。當(dāng)孩子向你說困難或心中的壓力時(shí)，家長要多聽少說。不要說些人人都知道的大道理。孩子對(duì)你訴說壓力時(shí)，并不總是意味著你馬上要解決它，而是一種情緒的宣泄，一種對(duì)你的信任，其實(shí)他可能知道如何解決這種壓力。此時(shí)，他更需要你的理解和支持。你能做的，就是傾聽。

　　當(dāng)然，我們知道，孩子在成長的道路上，問題太多太多，根本不是用七種方法能解決的，但是，父母的心態(tài)和行為是孩子成長道路上的標(biāo)桿。需要父母有謙卑的心態(tài)、獻(xiàn)身精神、和愿意學(xué)習(xí)的心志。一旦孩子們?cè)诮蛹{、贊賞、關(guān)愛、時(shí)間、責(zé)任、和愛的權(quán)威下成長，其結(jié)果會(huì)令人稱奇。美國著名的親子教育家麥道衛(wèi)這樣寫道：

　　生活在容忍和友善中的孩子，會(huì)心胸豁達(dá)、平易近人；

　　生活在鼓勵(lì)和推動(dòng)中的孩子，會(huì)倍覺安全、自強(qiáng)自信；

　　生活在贊賞和肯定中的孩子，會(huì)體諒別人、知足感恩；

　　生活在正義和公平中的孩子，會(huì)掌握原則、涇渭分明；

　　生活在安全和穩(wěn)定中的孩子，會(huì)心態(tài)平穩(wěn)、信念堅(jiān)定；

　　生活在支持和認(rèn)同中的孩子，會(huì)珍惜生命、自愛自尊；

　　生活在無條件接納中的孩子，便生活在上帝愛的懷抱中。

　　我們非常希望您把孩子在成長中的故事、難題、困惑等等感受留言給我們，以便我們能夠在博克文章中，更有目標(biāo)、更實(shí)際地為父母們提供一些有限的幫助。

相關(guān)推薦：

　　高考家長必讀匯總

最新高考資訊、高考政策、考前準(zhǔn)備、志愿填報(bào)、錄取分?jǐn)?shù)線等

高考時(shí)間線的全部重要節(jié)點(diǎn)

盡在"高考網(wǎng)"微信公眾號(hào)