如何煉就“高考尖子生”

2024-10-12 10:15:00網(wǎng)絡(luò)整理

　　學(xué)習(xí)，切記不要流于形式、更不要專研字面意思，而是深入到學(xué)習(xí)本身中去。下面這15個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，是一名尖子生必備的幾個(gè)方面，也是我們應(yīng)對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)化考試的基本前提。有些細(xì)節(jié)也許是我們平時(shí)忽略的重點(diǎn)，建議大家可以借鑒一下。

　　一、熟悉并理解“高考題目”的語言表述定義

　　1、現(xiàn)象：當(dāng)代考生在成長(zhǎng)的過程中曾大量接觸不規(guī)范的語言文字，由于當(dāng)時(shí)不能辯是非明取舍，進(jìn)而形成習(xí)慣，導(dǎo)致高考對(duì)題目中精確嚴(yán)密的規(guī)范用語理解不到位。

　　2、糾正辦法：學(xué)生要清楚理解不同科目中的語言定義。

　　3、益處：不再因此犯“審題錯(cuò)誤”，即“馬虎”。

　　二、構(gòu)建高中完整的知識(shí)體系

　　1、現(xiàn)象：許多學(xué)生對(duì)于概念、定義等知識(shí)點(diǎn)只做到了記下來，但是掌握不靈活，不會(huì)應(yīng)用。

　　2、糾正辦法：學(xué)生按照下列次序來學(xué)習(xí)：

　　1)課本上的定義描述記憶；

　　2)對(duì)定義的深入理解(例如用是否可區(qū)分來理解排列組合)；

　　3)了解該知識(shí)點(diǎn)在什么時(shí)候可用；

　　4)在做課后練習(xí)題時(shí)關(guān)注定義的結(jié)論及所有中間結(jié)果。

　　3、益處：夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)。

　　三、擁有良好的習(xí)慣(學(xué)習(xí)、生活、思維)

　　1、現(xiàn)象：很多學(xué)生都有惰性，沒有一種自然而然的習(xí)慣。

　　2、糾正辦法：

　　1)把所有做題最簡(jiǎn)單的過程變成學(xué)習(xí)習(xí)慣；

　　2)想到做就立刻做

　　3)每天定時(shí)定量的做一件事

　　3、益處：

　　1)即使在頭腦不清楚的情況下也能把題做對(duì)。

　　2)即使再不喜歡一件事也會(huì)自然而然的與這件事相處，不排斥、不對(duì)抗，只是與它相處。

　　3)養(yǎng)成固定的思考方式會(huì)讓你在任何時(shí)候面對(duì)任何事都能泰然處之，并且在第一時(shí)間處理的最佳。

　　四、會(huì)學(xué)習(xí)

　　1、現(xiàn)象：很多成績(jī)不好的同學(xué)只有一個(gè)原因，在小學(xué)和初中的時(shí)候沒養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，即“自學(xué)能力”，即使到了高中也還不會(huì)學(xué)習(xí)。比如，很多學(xué)生除了上課聽課，下課作業(yè)以外，不知道如何將生活與學(xué)習(xí)進(jìn)行有效的聯(lián)系，更不知道如何輔助課上的學(xué)習(xí)。

　　2、糾正辦法：

　　一名學(xué)生要在平時(shí)鍛煉自己做以下四個(gè)方面的事情：

　　1)學(xué)習(xí)讀課本：抓重點(diǎn)、找中心、挖本質(zhì)、找規(guī)律。

　　2)學(xué)習(xí)聽課：帶著自己的預(yù)習(xí)思考與老師的講解進(jìn)行互動(dòng)，邊聽邊反思，課上不理解的課后找資料、找老師問清楚。

　　3)學(xué)習(xí)做課后總結(jié)：每節(jié)課的課后都要總結(jié)一下：課上講了什么？你收獲了什么？哪里是你不理解的？本節(jié)課與那節(jié)課相關(guān)？

　　4)學(xué)習(xí)分析試卷：了解出題老師的命題方向；了解每道題目考察的知識(shí)重點(diǎn)；挖出老師布置下的干擾信息；找到每道題的關(guān)鍵問題；了解該試卷的目的。

　　3、益處：學(xué)會(huì)通過自學(xué)構(gòu)建完整的知識(shí)體系。

　　五、會(huì)考試

　　1、現(xiàn)象：考試原本屬于哲學(xué)范疇的“博弈論”，但是很多學(xué)生卻只能看到考試帶給自己的壓力和障礙，把自己當(dāng)成一個(gè)學(xué)生，卻無法在考試中找到自己的優(yōu)勢(shì)以及對(duì)手的劣勢(shì)，無法在考試中做一個(gè)競(jìng)技者。

　　2、糾正辦法：

　　1)了解出題人對(duì)知識(shí)的選擇

　　2)了解題型變化的選擇

　　3)在面對(duì)不同題型的時(shí)候可以靈活轉(zhuǎn)換自己的“思維”

　　4)在任何情況下，都能保持“冷靜、淡定”，把身心關(guān)注點(diǎn)放在尋找問題的解決要害上。

　　3、益處：

　　1)可以站在出題人的角度上推測(cè)考什么、怎么考。

　　2)提高答題的速度和準(zhǔn)確度。

　　3)克服考場(chǎng)緊張、腦空白。

　　六、會(huì)思考

　　1、現(xiàn)象：很多學(xué)生(包括生活中、工作中的成年人)不知道從什么時(shí)候起，把自己的思維“丟了”。大家只擅長(zhǎng)一件事：模仿、抄襲、記憶，但是在任何一個(gè)嶄新的問題前，非常缺乏的，是自己的“原創(chuàng)思考能力”。比如，在做“雞兔同籠”這道題的時(shí)候，很多學(xué)生會(huì)第一時(shí)間想該問題屬于哪類問題，是數(shù)列還是函數(shù)？然后再選擇對(duì)應(yīng)的方法去解答。同樣，一位三流的理發(fā)師面對(duì)一名客人，他想的不是他的氣質(zhì)、特點(diǎn)、職業(yè)是什么，如何通過發(fā)型使他的氣質(zhì)、特點(diǎn)更加鮮明。而是想，當(dāng)前流行什么發(fā)型？我在雜志上新學(xué)到的發(fā)型是什么？我想，我講的，你懂的！

　　2、糾正辦法：

　　平時(shí)在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)以下行為的訓(xùn)練：

　　1)在做題時(shí)，加強(qiáng)對(duì)思維起點(diǎn)的判斷

　　2)在做題時(shí)，關(guān)注式子怎么變形

　　3)在做題時(shí)，總結(jié)解題的收尾工作

　　4)在做題時(shí)，反思自己對(duì)所有知識(shí)點(diǎn)的理解程度

　　3、益處：解決同學(xué)們知識(shí)點(diǎn)但不會(huì)做題的問題。

　　七、可以快速找到每個(gè)學(xué)科、每件事的“興趣”點(diǎn)

　　1、現(xiàn)象：人生來就有區(qū)別心，喜歡的，不喜歡的。對(duì)于喜歡的事情，比如玩游戲、看小說等各種消遣。不喜歡的事情，比如體操運(yùn)動(dòng)員每日的訓(xùn)練、高考生每天的課上課下的學(xué)習(xí)。其實(shí)，喜歡與不喜歡都是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的喜歡，也沒有絕對(duì)的不喜歡。

　　2、糾正辦法：

　　如果你現(xiàn)在要備考，那么請(qǐng)?jiān)谀闵钪兴鞯拿考矚g的事情中尋找你學(xué)習(xí)的影子，發(fā)現(xiàn)你學(xué)習(xí)的規(guī)律。例如：

　　1)在休息時(shí)培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的興趣

　　2)在聊天時(shí)培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的情趣

　　3)在看雜志的時(shí)候培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的興趣

　　4)在上網(wǎng)游戲的時(shí)候培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的興趣

　　3、益處：把學(xué)習(xí)編程學(xué)生生活中必不可少的一部分

　　八、了解馬虎的形成，擁有克服馬虎的辦法

　　1、現(xiàn)象：馬虎現(xiàn)象從小帶到大，無論我們?cè)谟變簣@的時(shí)候經(jīng)常將字母“L”當(dāng)成數(shù)字“1”，還是我們到了高中將式子變形的某一個(gè)公式不小心帶錯(cuò)。學(xué)習(xí)中，我們會(huì)不小心寫錯(cuò)字、讀錯(cuò)題、算錯(cuò)數(shù)；生活中，我們會(huì)不小心吃錯(cuò)藥、刷錯(cuò)卡、領(lǐng)會(huì)錯(cuò)別人的表達(dá)�？偸�，我們吃了許多馬虎的苦。我們的大腦沒有病，但是我們卻總是犯腦殘的錯(cuò)。

　　2、糾正辦法：在學(xué)習(xí)中訓(xùn)練以下能力：

　　1)訓(xùn)練計(jì)算能力

　　2)訓(xùn)練審題能力

　　3)訓(xùn)練“思維”與“表達(dá)”的同步能力

　　4)訓(xùn)練應(yīng)對(duì)考題陷阱的能力

　　3、益處：把會(huì)的題目都做對(duì)

　　九、高“情商”

　　1、現(xiàn)象：很多人會(huì)受到外界的變化、信息的干擾。我們的情緒會(huì)隨著外界的變化而變化，我們的內(nèi)心會(huì)不由自主的被某件事帶走。我們無法控制自己的情緒，我們的心總是定不下來。古人說，心神不寧，指就是我們?cè)谶@個(gè)世界中的一種焦躁不安的狀態(tài)。但是，我們卻渾然不知，心神像風(fēng)車一樣隨著外界的風(fēng)向旋轉(zhuǎn)。在這種情況下，我們認(rèn)識(shí)不到事情的本質(zhì)，也發(fā)現(xiàn)不了內(nèi)在的規(guī)律，我們更多的是“隨波逐流”。導(dǎo)致，我們無法客觀做出評(píng)價(jià)、判斷，也無法穩(wěn)定踏實(shí)的進(jìn)入到學(xué)習(xí)。

　　2、糾正方法：我們需要在以下時(shí)刻對(duì)內(nèi)心進(jìn)行控制：

　　1)在平時(shí)的考試中訓(xùn)練考場(chǎng)平和的狀態(tài)，只關(guān)注考試本身，不被其他的情緒帶走。

　　2)在平時(shí)調(diào)節(jié)煩躁心情，只看著煩躁，但是不住進(jìn)煩躁，逐漸平息。

　　3)解決看書看不進(jìn)去的問題。看不進(jìn)去書，主要的問題是我們的心定不下來，我們還在繼續(xù)關(guān)注其他的事情，無法把注意力轉(zhuǎn)移到看書的這件事上。所以，很多時(shí)候我們眼睛在書上，心不在書上。這個(gè)時(shí)候，我們只需要定下心來，進(jìn)入書中。只要我們讓心進(jìn)入書中，自然就進(jìn)來了。在這個(gè)時(shí)候注意一件事情：不要停留在“我為什么看不進(jìn)去”的這種情緒里，不與這種情緒對(duì)抗，而是收回心、打開心，自然而然的與書相處。

　　3、益處：更容易接受先進(jìn)的學(xué)習(xí)考試思想，為學(xué)習(xí)考試做智商以外的強(qiáng)有力支持。

　　十、精通“標(biāo)準(zhǔn)化考試”的答題原則

　　1、現(xiàn)象：有許多同學(xué)在選擇題上失分，以為是基礎(chǔ)知識(shí)不牢固，但是加強(qiáng)了知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)之后，選擇題失分的問題還沒解決。高考滿分是750分，其中40%多是選擇題。而成績(jī)?cè)?80-580之間的考生，選擇題會(huì)丟掉80-150分。

　　2、糾正方法：根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)化考試的原理、漏洞和這種題型的原則來答題。標(biāo)準(zhǔn)試題的6個(gè)漏洞：

　　1)有，且只有一個(gè)正確答案(針對(duì)單選)

　　2)題目有暗示

　　3)選項(xiàng)有暗示

　　4)正確答案有嚴(yán)格限制

　　5)錯(cuò)誤答案有嚴(yán)格限制

　　6)不問過程只問結(jié)果

　　3、益處：快速準(zhǔn)確的完成選擇題；穩(wěn)定情緒；為試卷上的大題留出時(shí)間。

　　十一、具備“沖刺”階段的備考流程

　　1、現(xiàn)象：雖然每年參加高考的學(xué)生很多，但并不是每名考生都能系統(tǒng)科學(xué)的備考。也并不是所有人都能像對(duì)待一個(gè)項(xiàng)目那樣對(duì)待高考。很多學(xué)生想努力，但是卻不知道該如何努力，只能被動(dòng)的跟著課程表走。

　　2、糾正方法：

　　1)考前1-2個(gè)月調(diào)整心態(tài)

　　2)考前發(fā)現(xiàn)自己的真實(shí)問題

　　3)做到有針對(duì)性的查漏補(bǔ)缺

　　3、益處：充分利用最后兩個(gè)月，做高效沖刺。

　　十二、“語言”表述嚴(yán)謹(jǐn)、客觀

　　1、現(xiàn)象：學(xué)生在平時(shí)學(xué)習(xí)中忽略了語言表述的“客觀性”，導(dǎo)致在面對(duì)英語、語文、文綜的閱讀理解題型時(shí)，會(huì)導(dǎo)致失分。

　　2、糾正方法：在做題的時(shí)候，注意以下能力的訓(xùn)練：

　　1)把握語意的精確度

　　2)句內(nèi)的前后對(duì)應(yīng)性

　　3)思維的形象性

　　4)英語語序的特點(diǎn)

　　3、益處：語文、文綜閱讀題型獲高分，英語獲得高分。

　　十三、能力過關(guān)

　　1、現(xiàn)象：能力聽來是一個(gè)長(zhǎng)期的事情，但是對(duì)于高考所需的能力，卻是非常具體。比如：自我調(diào)整能力、自學(xué)能力、思考能力、踏實(shí)執(zhí)行計(jì)劃的能力等。由于學(xué)生在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過程中缺乏能力的訓(xùn)練，導(dǎo)致某些能力的缺失，進(jìn)而直接反應(yīng)在學(xué)習(xí)成績(jī)上。比如執(zhí)行計(jì)劃能力差，就不能很好落實(shí)老師布置下的任務(wù)；思考能力差，就不能在課上跟上老師的講課思路；自我調(diào)整能力差，就容易受到老師的評(píng)價(jià)、成績(jī)的高低影響，進(jìn)而失去自信。

　　2、糾正方法：在平時(shí)訓(xùn)練以下幾方面的能力：

　　1)專注力、注意力訓(xùn)練：以觀察作為起點(diǎn)，以探索為過程，以發(fā)現(xiàn)為最終目的。在開始執(zhí)行每個(gè)任務(wù)的時(shí)候，比如聽課，以上面的方式進(jìn)行。

　　2)記憶力訓(xùn)練：被動(dòng)式的記憶是痛苦容易忘記的，如果我們像看望朋友一樣來接觸每個(gè)新知識(shí)，多看他幾遍，你就會(huì)和他深深相應(yīng)。所以，最好的記憶應(yīng)該是相處、回味、發(fā)現(xiàn)。

　　3)計(jì)算能力訓(xùn)練：計(jì)算有一個(gè)過程：找到思維起點(diǎn)、式子變形、精算結(jié)果。

　　4)表達(dá)與思維的同步能力：每天晚上到家，在做完所有事情之后，拿出20分鐘將白天老師講的數(shù)學(xué)題講解一遍。前提是，模擬現(xiàn)場(chǎng)有學(xué)生，你要確保你講的他能聽懂。當(dāng)你通暢并確信對(duì)方聽懂的情況下講完這道題的時(shí)候，你的思維和表達(dá)就同步了。

　　3、益處：很快跟上老師的教學(xué)進(jìn)度，學(xué)習(xí)有興趣、高效，成績(jī)明顯提升。

　　十四、家長(zhǎng)配合

　　1、現(xiàn)象：有些家長(zhǎng)很忙，所以對(duì)孩子的關(guān)注不夠；有些家長(zhǎng)專門陪讀，但是卻忽視了孩子的內(nèi)心問題，給孩子制造許多壓力；還有些家長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)上有方法，但是對(duì)孩子的心理問題照顧不夠，導(dǎo)致孩子逆反……….不僅是孩子的內(nèi)心不夠強(qiáng)大，其實(shí)家長(zhǎng)更需要調(diào)整內(nèi)心的方法。

　　2、糾正方法：在平時(shí)注意與孩子進(jìn)行以下方式的交流：

　　1)找到孩子的興趣點(diǎn)、閱讀禪學(xué)的書籍，知道和孩子聊什么能引起孩子的興趣，還能在聊天的過程中啟發(fā)孩子的心性。

　　2)放松自己的內(nèi)心，不要讓情緒隨著對(duì)孩子平時(shí)考試成績(jī)跑，更不要給孩子隨便貼標(biāo)簽。

　　3)孩子不愛做作業(yè)的時(shí)候不重復(fù)這件事帶來的后果，而是讓孩子體驗(yàn)如何放下，如何進(jìn)入。

　　4)在細(xì)節(jié)中發(fā)現(xiàn)孩子的心理變化，告訴孩子，每個(gè)人都有相同的智慧，大家沒有區(qū)別，別人的評(píng)價(jià)和成績(jī)都不能完整真實(shí)的反應(yīng)出他的本質(zhì)。讓孩子繼續(xù)發(fā)現(xiàn)自己的潛力——學(xué)習(xí)。

　　5)以發(fā)現(xiàn)事情本性客觀的方式讓孩子放下早戀、網(wǎng)癮。

　　6)了解校內(nèi)老師的教學(xué)進(jìn)度，將家庭陪讀與校內(nèi)教學(xué)進(jìn)行很好的配合。

　　3、益處：構(gòu)建考生良好的內(nèi)心環(huán)境。

　　十五、教學(xué)輔導(dǎo)有針對(duì)性

　　1、現(xiàn)象：到了高三，所有學(xué)生都知道要努力，很多人購(gòu)買大量的輔導(dǎo)資料，包括家長(zhǎng)。看到廣告就購(gòu)買，但買了以后也許學(xué)生一直都沒時(shí)間沒興趣看。高三是需要輔導(dǎo)資料，但是要選擇有針對(duì)性的輔導(dǎo)資料。

　　2、糾正方法：按照以下方式選擇輔導(dǎo)資料：

　　1)選擇教會(huì)你思考的資料，而不是讓你套用題型的資料

　　2)選擇讓你能找到知識(shí)本質(zhì)的資料，而不是教條的死記硬背

　　3)選擇可以彌補(bǔ)你當(dāng)前不足的資料，不要認(rèn)為對(duì)別人有用對(duì)你一樣適用

　　4)資料只需要一個(gè)，教會(huì)你怎樣消化教材，如何做對(duì)課后題目的資料。其他的都放棄。

　　3、益處：正確的資料可以教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)、如何做題、如何考試，成績(jī)可以快速提高。

　　“尖子生思維訓(xùn)練”及“應(yīng)試實(shí)戰(zhàn)”示例

　　第一節(jié)思維能力的重要性

　　1.新課標(biāo)對(duì)思維能力的要求逐年提高，而通過學(xué)習(xí)具備解決問題的能力也是教育的目的，關(guān)于思維的考察，歷年高考都有。

　　2.學(xué)生在“聽課、做題的過程中”，由于不是所有的學(xué)生都具備尖子生的15個(gè)前提條件，部分在學(xué)習(xí)進(jìn)度中會(huì)形成“思維缺陷”，進(jìn)而在學(xué)習(xí)的過程中會(huì)導(dǎo)致不會(huì)學(xué)、不會(huì)考，造成的嚴(yán)重后果。

　　3.對(duì)應(yīng)試思維的認(rèn)識(shí)，在觀念上應(yīng)有幾個(gè)轉(zhuǎn)變：

　　1)將被動(dòng)接受轉(zhuǎn)化為主動(dòng)思考

　　2)將做題時(shí)的“學(xué)習(xí)思維”轉(zhuǎn)化為“應(yīng)試思維”

　　3)將常規(guī)學(xué)轉(zhuǎn)化為“標(biāo)準(zhǔn)化考試訓(xùn)練”