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2021年高考生食譜匯總

2021-04-30標(biāo)簽: 營(yíng)養(yǎng)食譜

2021年高考生食譜匯總 高考生夜宵食譜 高考生23點(diǎn)夜宵食譜 高考當(dāng)天食譜 高考生每日食譜 高考生前一周營(yíng)養(yǎng)食譜 高考食譜安排 相關(guān)推薦: 高考食譜匯總 高考飲食指南請(qǐng) 最新高 [閱讀全文]

高考生前一周營(yíng)養(yǎng)食譜

2021-04-30標(biāo)簽: 營(yíng)養(yǎng)食譜

高考前第七天: 方案一: 早餐:芝麻醬花卷、牛奶或豆奶、水煮雞蛋1個(gè)、豆豉鳳尾魚(yú)。 水果:蘋(píng)果或蘿卜1個(gè)。 中餐:金銀飯(玉米、大米)、黑木耳筍子燒雞、糖醋白菜、綠豆南瓜湯。 [閱讀全文]

高考兩天吃啥好?2018考生食譜出爐

2018-06-01標(biāo)簽: 營(yíng)養(yǎng)食譜

高考將近,考生易出現(xiàn)食欲下降的現(xiàn)象,家長(zhǎng)都比較關(guān)心孩子的飲食,特別是考試當(dāng)天的飲食問(wèn)題。寶雞市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)國(guó)家一級(jí)營(yíng)養(yǎng)師王亮介紹,考前孩子沒(méi)胃口一方面是因?yàn)閴毫Υ笥绊,另一?[閱讀全文]

雞脯白菜

2013-05-09標(biāo)簽: 營(yíng)養(yǎng)食譜

【原料】?jī)床?000克,熟雞脯肉250克。【制法】1.將兇菜去用開(kāi)水焯透,撈出用涼水過(guò)涼,理齊放入盤(pán)內(nèi),瀝去水分。2.炒鍋放花生油燒熱,下蔥花熗鍋,烹料酒,加入雞湯和精鹽,放入雞脯 [閱讀全文]

什錦蛋絲營(yíng)養(yǎng)陣容強(qiáng)大

2013-05-09標(biāo)簽: 營(yíng)養(yǎng)食譜

原料準(zhǔn)備:雞蛋2個(gè)、青椒50克、干香菇5克、胡蘿卜50克及油、鹽、味素、水淀粉、麻油適量。制法方法:先將雞蛋蛋清、蛋黃分別打入2個(gè)盛器內(nèi),打散后加入少許水淀粉打勻(不可打起泡); [閱讀全文]

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