高考前家長最關(guān)心最擔(dān)心的7個問題！答案都在這里！

2023-04-26 14:14:57網(wǎng)絡(luò)資源

　　高三這個階段，家長可能比學(xué)生更焦慮，途途非常理解。

　　但是擔(dān)憂是無用的，家長們在這個時間段應(yīng)該做對孩子有益的事。

　　1.考試前學(xué)生最擔(dān)心的是什么？

　　考生考試前最多的擔(dān)心是“怕考試發(fā)揮失常”。

　　許多學(xué)生在過去大大小小的考試中都偶爾出現(xiàn)過一、二次考試發(fā)揮失常，同學(xué)們自然害怕在這關(guān)鍵的一考中又出現(xiàn)失誤。

　　實際上所謂考試發(fā)揮失常，它產(chǎn)生的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關(guān)。

　　家長可以向孩子解釋：高級別的正規(guī)考試，出題是比較嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的。

　　反而不會出現(xiàn)有時在學(xué)�？荚嚦霈F(xiàn)的怪題、偏題，不會讓你看到題摸不著北。

　　2.理解孩子到底存在哪些壓力？

　　一般說來孩子的壓力來自兩方面：

　　一是心理上的。怕自己考得不好，達(dá)不到父母的期望；

　　二是身體上的（這個反而被家長們忽視）。

　　長時間的緊張作息，超強(qiáng)度的聽課做題，睡眠不夠，他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。

　　家長要注意：一方面要按照孩子的實際情況設(shè)定期望值；

　　另一方面要多關(guān)心他的身體健康，保證睡眠，同時包容他的負(fù)面情緒。

　　3.家長不該說什么？

　　不要總是問“復(fù)習(xí)的咋樣了？”

　　因為孩子沒法回答你！

　　事實上沒有人是“復(fù)習(xí)完了”才去參加考試的，總會有點(diǎn)不放心沒把握。

　　而如果他實事求是地回答你，沒復(fù)習(xí)好。這個信息又會強(qiáng)化他內(nèi)心的不安，增加他上考場的壓力。

　　家長要注意：不要總是跟孩子討論最后的結(jié)果。

　　4.為什么越臨近考試，孩子反而疲沓不想學(xué)？

　　經(jīng)常會有學(xué)生反映他們會在某個階段有這種感覺：

　　一方面內(nèi)心很焦急，一方面卻又感到說不出的疲倦以致學(xué)習(xí)沒效率。

　　家長應(yīng)理解：當(dāng)孩子出現(xiàn)這種狀況時，請家長首先理解。

　　這是大腦給出的一個信號：孩子需要適當(dāng)休息調(diào)整了。

　　人的大腦與其他器官一樣，需要勞逸結(jié)合，如果外界強(qiáng)制性的給予學(xué)習(xí)任務(wù)，大腦自身的保護(hù)機(jī)制便會產(chǎn)生所謂“保護(hù)性抑制”。

　　就是說這時候的大腦已經(jīng)沒有運(yùn)轉(zhuǎn)的效率了！

　　這個時候家長可以想想孩子平時都喜歡什么活動，提醒他休息休息。

　　5.如何面對自暴自棄的孩子？

　　一些基礎(chǔ)差的孩子這個時候容易自暴自棄：“反正我不行，復(fù)習(xí)也沒用”。

　　實際上，最后的沖刺對普通考生可能改變不大。

　　但對高考考生，的確看到有一些同學(xué)就是靠最后沖刺大幅提高中考成績的。

　　家長應(yīng)注意鼓勵孩子：“臨陣磨槍，又快又光！”雖然學(xué)校老師不能這樣教育學(xué)生，但是做家長的要這么給孩子打氣。

　　6.如何回答孩子“如果我考不好怎么辦？”

　　幾乎每個孩子都會問父母“如果我考不好怎么辦？”

　　有的家長說，無所謂，考不好就考不好！

　　有的家長說，考不好就完了，我沒辦法，到時候你自己看著辦吧。

　　這兩種回答都不可取�？荚噷⒆�、對家長都很重要，不可能無所謂。

　　而強(qiáng)調(diào)考不好的可怕后果，則會干擾孩子對學(xué)習(xí)的專注。

　　家長應(yīng)注意：這個時候最好認(rèn)真的、誠實的與孩子共同面對這個問題。

　　承認(rèn)考不好的確是我們不愿接受的，但無論怎樣現(xiàn)在都要盡心盡力。對孩子說：“咱們盡力！”只有這樣，孩子將來才不會后悔、自責(zé)。

　　7.最后階段家長能為孩子做什么？

　　決定學(xué)習(xí)成績的有三個方面的條件，學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　方法和習(xí)慣，已經(jīng)不是考前我們能立竿見影的改變的了。

　　所以這個時期，看到孩子或這或那的許多毛病，不要急于去糾正他。

　　你能為孩子做的，是使他在這個時期保持一個穩(wěn)定的學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　家長應(yīng)做到：一是照顧好他的飲食、生活起居；

　　二就是閉上批評的嘴巴。也許他吃飯的時間有點(diǎn)長，也許他在廁所磨嘰了半天……

　　不管怎樣這段時期不要吭聲，這是你對孩子的體諒，這就是最后階段我們能為孩子做的。

　　在備戰(zhàn)高考的“戰(zhàn)場”上：如果說考生是沖鋒陷陣的“士兵”，那么家長就是運(yùn)籌帷幄的“參謀”。

　　一場考試，心理素質(zhì)占據(jù)著核心地位。

　　家長懂得正確調(diào)整孩子心理才是打贏勝仗關(guān)鍵。