高一學(xué)生存在的問題及解決措施

2023-05-17 11:58:05網(wǎng)絡(luò)資源

　　高中，做最好的自己：內(nèi)心強(qiáng)大，自律自信，不斷挑戰(zhàn)自我，收獲成長。

　　高三的學(xué)生忙于高考倒計(jì)時；

　　高二學(xué)生即將結(jié)束新課，開始緊張的一輪復(fù)習(xí)；

　　高一學(xué)生，剛進(jìn)校的新鮮感消失，又感覺不到高考的壓力，不知道努力的方向，缺乏動力，從而放松了對自己的要求。

　　那么，學(xué)生和家長又該如何做呢？

　　高一為什么這么重要？

　　從初中步入高中后學(xué)生開啟了新學(xué)科的學(xué)習(xí)，特別是高一上半個學(xué)期進(jìn)入下半個學(xué)期后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活發(fā)生了一個大的轉(zhuǎn)變，因?yàn)楦咭幌掳雽W(xué)期是同學(xué)們開始真正融入到高中生活的開始，高考試題中所考核的知識點(diǎn)，高一占60%，高二占30%，高三占10%；高考難度設(shè)置通常是50%的基礎(chǔ)題，30%的中檔題，20%難題。由此可見高一整個學(xué)期對于高考是多么的重要！而且這個時候同學(xué)們還需要做很多的事情。

　　高一普遍存在的問題？

　　1.為了做作業(yè)而做作業(yè)

　　初中階段，布置作業(yè)的目的相對簡單，而且大部分的知識很容易就能在課上被同學(xué)消化，課后作業(yè)更多起到一個鞏固、拓展的作用。

　　高中各學(xué)科的學(xué)習(xí)更注重聯(lián)系，不把知識系統(tǒng)化，是做作業(yè)效率低下的最根本原因之一，沒有系統(tǒng)化就很難有頭緒，做題耗費(fèi)的時間自然就會增加。

　　對部分高中生而言，在扎實(shí)理解掌握各知識點(diǎn)的基礎(chǔ)上，通過做作業(yè)鞏固的同時，可以嘗試建立知識點(diǎn)之間的聯(lián)系。

　　課上多聽老師的講解思路，課后多思考、復(fù)習(xí)，理清思路，將多個知識點(diǎn)串聯(lián)起來。這種習(xí)慣的養(yǎng)成，將對今后進(jìn)入高三后的高考復(fù)習(xí)，起到巨大的作用。

　　2.抓不住學(xué)科重點(diǎn)

　　不少同學(xué)求勝心切，希望各個學(xué)科、各個知識點(diǎn)都能學(xué)得面面俱到，結(jié)果樣樣都抓，樣樣也沒有抓牢，“撿了芝麻丟了西瓜”，得不償失。

　　應(yīng)該說每門學(xué)科的作業(yè)布置，都是結(jié)合課程重點(diǎn)來的。有基礎(chǔ)題，當(dāng)然也有提高題。有些題目可以選擇不做，作業(yè)貴在精而不在多，剩下的時間可以是放在學(xué)科重點(diǎn)上來進(jìn)行突破，也可以多思考，做到做作業(yè)不僅高效，而且高質(zhì)量。

　　3.忽視基礎(chǔ)，題目做得多而雜

　　高中學(xué)科增加了，自然作業(yè)也會增多。許多同學(xué)漫無目的地做題，最基本的東西還是學(xué)得模棱兩可，沒有過關(guān)，經(jīng)過大量做題以后，反而鞏固了或者默認(rèn)了某種不正確的認(rèn)識，但是自己卻沒有發(fā)現(xiàn)。

　　說得直白一點(diǎn)，高中日常的學(xué)習(xí)是為高考打基礎(chǔ)做準(zhǔn)備的，而近幾年高考越來越注重在基礎(chǔ)之上考查同學(xué)們的能力，只有對基礎(chǔ)知識了如指掌，深刻理解，做題才是最有效的。

　　所以在日常做作業(yè)的過程當(dāng)中，要多做基礎(chǔ)題，由基礎(chǔ)題再到提高題、到高難題等，一步一步提升自己解題的能力。除了教材上的練習(xí)題，適當(dāng)?shù)恼n外輔導(dǎo)練習(xí)也是需要的，最好每個知識點(diǎn)都對應(yīng)的試題練習(xí)，強(qiáng)化課后作業(yè)的效力。

　　4.找不到適合自己的方法

　　有不少高中學(xué)生表示很苦惱，“我每回做作業(yè)都很認(rèn)真，可是成績還是上不去”，這就是因?yàn)闆]有找到適合自己的方法。

　　首先要明確高效做作業(yè)的三步驟：

　　第一步是“解”，就是想盡一切辦法解決面前的問題;

　　第二步是“思”，就是做完之后要回顧和反思，總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)和方法;

　　第三步是“歸”，就是將獲得的經(jīng)驗(yàn)和知識回歸到書本上去。

　　如果能完全按照這三步來走，上課時結(jié)合作業(yè)中遇到的問題多想多問，課后做好配套練習(xí)，有不明白的及時記錄、發(fā)問、解決。

　　5.不善總結(jié)

　　不少高中生存在這樣的誤區(qū)，尤其是高一新生，還處在初中的學(xué)習(xí)模式當(dāng)中，對高中的學(xué)習(xí)沒有明確的概念。他們認(rèn)為課上完、作業(yè)完成就萬事大吉了，這堂課學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)下次課老師還是會再講到，即使不講，多做做同類題型也就能掌握方法了，因而忽視日常的總結(jié)歸納。

　　真的是這樣嗎?高中更注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，而非灌輸記憶。

　　以往在初中，可能會圍繞一個知識點(diǎn)做詳細(xì)的延伸拓展，但在高中，更多需要學(xué)生自己。

　　具體來講：

　　1.上課精力不集中，效果打折扣。一些學(xué)生學(xué)習(xí)效率不高，不能合理利用碎片化時間，寫作業(yè)拖拖拉拉，每天休息得太晚，導(dǎo)致第二天上課昏昏欲睡，精神萎靡，聽課狀態(tài)不好，似懂非懂。

　　對策：主戰(zhàn)場是課堂。要保證良好的聽課狀態(tài)，必須早睡早起。上課精神百倍，信心十足。

　　2.學(xué)習(xí)不扎實(shí)，似是而非。對核心知識點(diǎn)不認(rèn)真記憶，比如單詞、化學(xué)方程式、語文古詩文、文言實(shí)詞和數(shù)學(xué)、物理的定理公式等，不能熟練掌握，做題必然會出錯。

　　對策：加強(qiáng)記憶，反復(fù)記憶，鞏固記憶。把懶惰放一邊，把積極性提一提。

　　3.做題速度慢，主要是對所學(xué)知識點(diǎn)沒有消化吸收，停留在表面，沒有真正的弄懂學(xué)會。

　　對策：掌握例題形式及解題步驟，真正銘刻于心。對于語文，要熟練掌握社科類文章和非連續(xù)性文本閱讀的設(shè)誤類型，小說和古詩文的答題思路等，經(jīng)過長期訓(xùn)練，才能立于不敗之地。

　　4.對高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)沒能真正把握。還停留在死記硬背的階段。要知道，初中學(xué)習(xí)往往靠形象思維，而高中階段靠抽象思維，以前是機(jī)械記憶多，高中是理解思考多。

　　對策：盡快適應(yīng)環(huán)境，改變學(xué)習(xí)狀態(tài)，切實(shí)掌握高中階段學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)規(guī)律。

　　5.不動腦，不思考。思維懶惰，主動性不強(qiáng)，內(nèi)驅(qū)力不足。會的寫上，不會的就放在一邊不管了，或者草草抄上答案，蒙混過關(guān)。細(xì)致的邏輯分析不足，停留在表面。僅僅靠上課時的記憶做題，必然會一知半解，模棱兩可。

　　對策：高中階段的學(xué)習(xí)必須主動思考，掌握規(guī)律。刻苦鉆研，熟練做題。自我約束，不看答案，獨(dú)立思考，勤于動筆。

　　這個世界上從來沒有一勞永逸的努力，就如同沒有不勞而獲的成功。

　　6.反思糾錯不到位。

　　對策：準(zhǔn)備各科的活頁本。用黑筆或藍(lán)筆寫原題，用紅筆改錯，用黃筆把�？嫉闹攸c(diǎn)內(nèi)容寫兩遍。經(jīng)常翻閱，用心記憶。只有糾錯到位，才能得到真正的提升。

　　7.盲目刷題，無目的無計(jì)劃，效果欠佳。

　　對策：制定長遠(yuǎn)目標(biāo)和短期計(jì)劃�？梢灾贫ㄖ苡�(jì)劃，畫出每周的完成表格，完成后打勾，并且給自己一個小獎勵；如果完不成，要適當(dāng)懲罰，比如罰跑三圈。

　　8.解答題書寫不規(guī)范，字跡不清，涂抹嚴(yán)重。

　　對策：每天利用大課間等零散時間練字，且堅(jiān)持長久。不求寫得有多好，但要規(guī)范整潔。做題一氣呵成，避免涂抹，且按要求作答。

　　高一階段學(xué)生應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)？

　　1.黃金時間來記憶

　　同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上起床后6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證一定的睡眠，記憶效果也會降低。

　　2.尊重自己生物鐘

　　由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　3.學(xué)習(xí)要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計(jì)劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

　　4.對照計(jì)劃反省

　　計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　5.公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。