高中生在學(xué)習(xí)過(guò)程中需要反思的十大關(guān)鍵詞

2012-08-29 13:55:17邢瑞斌博客文章作者：甘霖豌豆

寫(xiě)給高中生“反思學(xué)習(xí)”的十大關(guān)鍵詞

　　1、馬虎大意——馬虎大意是屬于學(xué)習(xí)習(xí)慣、考試習(xí)慣的范疇，常常表現(xiàn)為會(huì)做的題目做不對(duì)，毛糙，馬虎，浮躁、滿(mǎn)不在乎等癥狀。

　　對(duì)于考試經(jīng)常出現(xiàn)的馬虎粗心問(wèn)題，解決的辦法就是按照程序去做題，一定能夠解決掉的。具體參見(jiàn)博主甘霖豌豆博文《程序做題法》；對(duì)于浮躁、滿(mǎn)不在乎問(wèn)題的出現(xiàn)主要在掌握知識(shí)不扎實(shí)、規(guī)律不熟悉，方法不得當(dāng)，從而導(dǎo)致對(duì)考試心里沒(méi)有底，對(duì)考試內(nèi)容沒(méi)有把握，要考試內(nèi)容重點(diǎn)難點(diǎn)提醒都不熟悉從而導(dǎo)致考試之前心里浮躁、緊張。還要補(bǔ)充一點(diǎn)就是;考試的不緊張或是滿(mǎn)不在乎有兩種可能，一種是學(xué)的不好，自己認(rèn)為肯定考不好了，緊張有什么用啊，所以不緊張，滿(mǎn)不在乎。第二種那就是對(duì)考試胸有成竹，心里很所有數(shù)，非常自信從而顯得不緊張或是滿(mǎn)不在乎。表面表現(xiàn)的一樣，但來(lái)自?xún)?nèi)心的驅(qū)動(dòng)力是不一樣的。

　　也許你總結(jié)考試的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己既不是因?yàn)榫o張做錯(cuò)題，更不是因?yàn)橹R(shí)掌握得不好，而僅僅是因?yàn)樽约厚R虎，審題不仔細(xì)，發(fā)下卷子后再看，發(fā)現(xiàn)做錯(cuò)的題只要稍微用心些，就完全可以做好。相信你一定遇到過(guò)這種情況，考卷發(fā)到手里，一看題目簡(jiǎn)單極了，自己全都會(huì)，于是一個(gè)勁地奮筆疾書(shū)之后，檢查的工序都省了，直接交卷就等著得一百分呢。可是成績(jī)發(fā)下來(lái)卻讓你驚訝，怎么和自己預(yù)計(jì)的差這么多呢？再仔細(xì)一看，不是某個(gè)小數(shù)點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)了，就是看錯(cuò)了題目的意思。

　　很多人都以為這個(gè)問(wèn)題算不上是什么問(wèn)題，甚至有些家長(zhǎng)也漫不經(jīng)心地跟我說(shuō)：“咳，這些題目我家孩子都會(huì)，惟一的毛病就是馬虎。”語(yǔ)氣中，儼然馬虎不僅不是什么錯(cuò)誤，似乎還是值得稱(chēng)贊和夸耀的事情。博主甘霖豌豆表面看起來(lái)，馬虎的確不是什么大問(wèn)題，該掌握的知識(shí)掌握了，心理素質(zhì)又不錯(cuò)，等到大考的時(shí)候認(rèn)真一點(diǎn)，不就一點(diǎn)兒?jiǎn)栴}都沒(méi)有了嗎？但事實(shí)果真是這樣的嗎？“馬虎”會(huì)從開(kāi)始的不經(jīng)意變成一種習(xí)慣性的行為，這不是無(wú)關(guān)緊要的事情，而是一個(gè)人的學(xué)習(xí)態(tài)度！難道題目簡(jiǎn)單就不值得重視嗎？真正的大考也是在考習(xí)慣，考態(tài)度,考素質(zhì)！

　　比如高考的時(shí)候，卷子都有密封線，要求學(xué)生在填寫(xiě)自己的名字、學(xué)號(hào)和答卷的時(shí)候，一定不要越過(guò)密封線，否則試卷作廢，但是每年都有學(xué)生由于“馬虎”沒(méi)有達(dá)到要求。我的一個(gè)學(xué)生曾經(jīng)向我訴說(shuō)老師對(duì)他不公平，他說(shuō)有一道題目是判斷正誤，題目要求在正確的地方劃勾，而他卻在錯(cuò)誤的地方劃叉。因此這道題他一分都沒(méi)有得到。他覺(jué)得自己很委屈，劃勾劃差又有什么區(qū)別呢？只要做對(duì)了就應(yīng)該給分！看他回答得理直氣壯，我問(wèn)他：“那你真的審題了嗎？”他羞愧地低下了頭。我說(shuō)：“老師扣你的分扣得對(duì)，扣得好。審題和檢查都是考生應(yīng)該完成的一部分，你這樣不按要求做，其實(shí)就是沒(méi)作對(duì)。”如果考試不僅僅能衡量學(xué)生掌握知識(shí)的水平，還能進(jìn)而對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度等方面做出測(cè)評(píng)，那么考試的意義將更大。

　　因此不要把馬虎當(dāng)成無(wú)所謂，要通過(guò)考試發(fā)現(xiàn)并改正自己在學(xué)習(xí)中的種種不良習(xí)慣！

　　2、疲于奔命——在校期間，失去了學(xué)習(xí)的自主性，被老師牽著鼻子走，自主支配的時(shí)間太少了，疲于奔命。久而久之，越拉愈大，作業(yè)就會(huì)越多，落下的知識(shí)就會(huì)越來(lái)越多，最后就重疾難返了。這時(shí)就會(huì)在心理上就會(huì)有一種怎么努力也不會(huì)有起色的感覺(jué)，就會(huì)產(chǎn)生放棄的念頭，解決這個(gè)問(wèn)題最好的辦法那就是平時(shí)課下時(shí)間要擠時(shí)間以便來(lái)跟上老師的進(jìn)度與作業(yè)，利用好課下、自習(xí)以及周末的時(shí)間以便來(lái)補(bǔ)一補(bǔ)，把這一周落下的內(nèi)容、作業(yè)、筆記整理等等抓緊完成。

　　如果你自己補(bǔ)習(xí)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題太多，難以梳理，很多知識(shí)點(diǎn)，憑借自己看書(shū)，看筆記已經(jīng)無(wú)法弄明白，自己的努力已經(jīng)起不到什么作用了，那么我建議你，可以找個(gè)合適的家教。博主甘霖豌豆但你不要過(guò)于依賴(lài)家教，千萬(wàn)不要天真地以為請(qǐng)了家教，只要開(kāi)展那些號(hào)稱(chēng)個(gè)性化的一對(duì)一的教學(xué)能讓自己的成績(jī)有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，那是不可能的。因?yàn)橹R(shí)的掌握還需要一個(gè)過(guò)程。

　　家教的優(yōu)勢(shì)其實(shí)更多體現(xiàn)在一對(duì)一的針對(duì)性和即時(shí)性，他可以根據(jù)你自己的問(wèn)題幫助你解決，另外，遇到不明白的問(wèn)題，也可以得到及時(shí)解答。但是遺憾的是，許多家長(zhǎng)不善于請(qǐng)家教。但一般的家教老師的認(rèn)識(shí)有限、水平有限，所以作用也是有限的，更多更深的內(nèi)容需要自己在學(xué)習(xí)中感悟、體會(huì)。如果自己不努力，總是處于被動(dòng)的狀態(tài)的話，那么請(qǐng)多少家教也是徒然白搭的。

　　3、一曝十寒——這個(gè)詞語(yǔ)就是對(duì)學(xué)習(xí)毅力不夠的生動(dòng)描述。

　　其原因很簡(jiǎn)單，第一，那就是沒(méi)有很好的計(jì)劃，如果是制定好了計(jì)劃，計(jì)劃又具有一定的周密詳細(xì)可行性，還要具有可變動(dòng)性與靈活性，這一點(diǎn)主要為了應(yīng)對(duì)半路上有新任務(wù)的出現(xiàn)。第二，那就是制定好了計(jì)劃關(guān)鍵是要看執(zhí)行，只有有了這樣的計(jì)劃才能夠逼迫自己在某一個(gè)時(shí)間內(nèi)來(lái)完成自己要完成的任務(wù)。一定要強(qiáng)迫自己按照計(jì)劃行事，不要給自己任何的借口與理由，時(shí)刻告誡自己——為了成功，我不能說(shuō)話不算數(shù)，我不會(huì)當(dāng)逃兵與懦夫的。就這樣只要按照計(jì)劃每天都在進(jìn)行著.........今天完成了這樣一個(gè)小小的任務(wù)，明天也完成了自己的任務(wù)，久而久之你就會(huì)發(fā)現(xiàn)量變就會(huì)引起質(zhì)變了，成績(jī)也就自然而然地得到了很大的提升。哦——，我真的很偉大啊，這時(shí)你會(huì)為自己努力付而取得的成績(jī)而驕傲！

　　4、參差不齊——實(shí)際就是描述在學(xué)習(xí)中的偏科問(wèn)題。

　　有的程度還不明顯，有的偏科差距驚人。博主甘霖豌豆知道的一個(gè)學(xué)生，她在高考中語(yǔ)文和數(shù)學(xué)的成績(jī)居然相差了100分，嚴(yán)重的偏科現(xiàn)象，不能不引起我們的重視。其實(shí)薄弱的課程，就是你發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和總結(jié)問(wèn)題的切入點(diǎn)。成績(jī)表現(xiàn)不高的科目暴露的問(wèn)題勢(shì)必最多，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也會(huì)容易得多。對(duì)薄弱課程的解決方法通常有兩種：a、集中利用課外時(shí)間進(jìn)行自我補(bǔ)習(xí)，遇到問(wèn)題找同學(xué)、老師幫助解決。如果你想取得成功，高效地達(dá)到目的，那么就一定要讓自己理性一些成熟一些。面對(duì)問(wèn)題，特別是學(xué)習(xí)上的問(wèn)題千萬(wàn)不要感情為先，把興趣愛(ài)好甚至對(duì)老師的評(píng)價(jià)牽扯到自己的學(xué)習(xí)中來(lái)，要明白自己為什么學(xué)習(xí)，要知道自己的目標(biāo)，也要發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。只有清醒理智地上路，才可能在學(xué)習(xí)的道路上披荊斬棘，取得最終的成功。拋開(kāi)心理上的各種問(wèn)題后，就應(yīng)該開(kāi)始著手補(bǔ)習(xí)自己的薄弱環(huán)節(jié)。其實(shí)你最先想到的不該是家教，而是自己。自己找到問(wèn)題，自己解決問(wèn)題，取得的效果會(huì)比依賴(lài)別人所取得的效果強(qiáng)很多。補(bǔ)習(xí)一定要利用課余的時(shí)間，千萬(wàn)不要把自己搞得太疲憊，對(duì)于落下的知識(shí)不要著急，如果急于求成，可能會(huì)由于過(guò)于浮躁而適得其反。另外，不要因?yàn)檠a(bǔ)習(xí)弱項(xiàng)而“冷落”了原本學(xué)得好的科目，要注意平衡協(xié)調(diào)，不能顧此失彼。當(dāng)然，遇到問(wèn)題的時(shí)候，首先不要輕易放棄，要換幾種方法思考。只有到了窮途末路，冥思苦想之后也沒(méi)有結(jié)果的時(shí)候，再請(qǐng)教老師或者家長(zhǎng)。畢竟自己想出來(lái)的答案，會(huì)讓你體味到成功所帶來(lái)的喜悅，也會(huì)記憶深刻。

　　5.緊張生病——有的人是平時(shí)小測(cè)驗(yàn)不錯(cuò)，但大的考試卻發(fā)揮失常。其實(shí)這種情況往往說(shuō)明你對(duì)平時(shí)功課的掌握還是不錯(cuò)的，但復(fù)習(xí)階段和平常的總結(jié)工作沒(méi)有做好，導(dǎo)致考試的狀態(tài)不是自己的最高水平。同時(shí)由于自己沒(méi)能總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，所以一到大的考試心理就會(huì)被以前的經(jīng)歷所困擾，久而久之，很容易形成考場(chǎng)綜合征，嚴(yán)重者，不管自己的功課有沒(méi)有準(zhǔn)備好，到了考場(chǎng)就緊張、肚疼、頭暈等現(xiàn)象（很多癥狀已經(jīng)表現(xiàn)為生理化狀態(tài)）。

　　科學(xué)家曾對(duì)一些自稱(chēng)考試前總是肚疼的人發(fā)現(xiàn)，由于這些人普遍感到焦慮和緊張，所以胃功能不能正常發(fā)揮其作用，長(zhǎng)此以往，就會(huì)出現(xiàn)胃潰瘍等癥狀。心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)也強(qiáng)有力地說(shuō)明，兩只猴子被關(guān)在籠子里，一只猴子不定期地被電擊，另外一只猴子定期地被電擊。結(jié)果不定期地被電擊的猴子最后死掉了。對(duì)死的那只猴子做生理解剖發(fā)現(xiàn)，胃潰瘍的問(wèn)題很?chē)?yán)重。所以緊張是造成這種現(xiàn)象的主要原因，而且由于對(duì)考試結(jié)果的擔(dān)憂，希望找到合適的借口來(lái)為自己開(kāi)脫，那么生理的毛病是最好的擋箭牌了。所以有的學(xué)生開(kāi)始假裝肚疼，到了后來(lái)可能就是真的肚疼了。

　　人的記憶規(guī)律說(shuō)明，對(duì)于新接觸的概念，當(dāng)時(shí)會(huì)很清楚，但過(guò)了一些日子會(huì)有一定的遺忘。當(dāng)然不會(huì)全部遺忘。很多學(xué)生就是當(dāng)時(shí)搞明白了，所以即使過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，自己對(duì)這節(jié)的內(nèi)容依然會(huì)感覺(jué)掌握的不錯(cuò)，其實(shí)已經(jīng)有一些細(xì)節(jié)淡忘和陌生了，但本人實(shí)際的心理狀態(tài)還是自我感覺(jué)良好。博主甘霖豌豆認(rèn)為由于自己不容易認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性，所以也不知道問(wèn)題在什么地方。往往是考試結(jié)束后才發(fā)現(xiàn)有一道簡(jiǎn)單的問(wèn)題也沒(méi)有做出來(lái)，就一拍腦袋：“哎呀，一下子給忘了！”這種問(wèn)題最具欺騙性，以為自己掌握了，但實(shí)際情況已經(jīng)發(fā)生了變化，而自己還不是很清楚。

　　解決這個(gè)問(wèn)題的辦法很簡(jiǎn)單，加強(qiáng)復(fù)習(xí)、總結(jié)歸納、查漏補(bǔ)缺，其實(shí)就是通過(guò)一些手段和措施來(lái)弄明白自己的功課到底是在什么地方有疏漏。