父母一定要多和孩子交流

    這段時間，孩子在家中獨處，又不能放松思緒，可能會產(chǎn)生各種各樣的心理活動。題做得順利心情就好一點，題做得不順利就容易胡思亂想。針對這一普遍現(xiàn)象，家長能做的就是:休息時和吃飯時多跟孩子說說笑話，也可以在晚飯后用20分鐘到半小時與孩子一起出去散步，聊些輕松的話題，消除孩子內(nèi)心里“如臨大敵”的錯覺。

　　有些女生由于緊張會導致月經(jīng)失調(diào)，這是比較常見的所謂“軀體化現(xiàn)象”，即心理緊張在身體上的表現(xiàn)。女孩閱歷淺、經(jīng)驗少，出現(xiàn)這種情況往往會背上思想包袱，既怕影響身體又怕影響高考。

　　家長，尤其是母親首先要告訴孩子，這不是“病”，不要害怕，考完試以后隨著心情的放松會自然而然恢復正常。第二，不要給孩子去買什么藥或進行什么調(diào)理，順其自然最好。第三，幫助孩子做一些物質(zhì)上的準備，備有充足的用品，讓孩子在必要時能及時處理。

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