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成功不能缺少控制情緒

來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2009-08-29 19:27:44

成功不能缺少控制情緒

  成功學(xué)大師奧格·曼狄諾曾寫過這樣一段文字,對(duì)于那些無法控制自己情緒的人,也許大有裨益:
  
  潮起潮落,冬去春來,夏末秋至,日出日落,月圓月缺,雁來雁往,花飛花謝,草長(zhǎng)瓜熟,萬(wàn)物都在循環(huán)往復(fù)的變化中。
  
  我也不例外,情緒也時(shí)好時(shí)壞。
  
  今天我要學(xué)會(huì)控制情緒。這是大自然的玩笑,很少有人窺破天機(jī)。
  
  每天我醒來時(shí),不再有舊日的心情。昨日的快樂變成今天的哀愁,今天的悲傷又轉(zhuǎn)為明日的喜悅。
  
  我心中像一只輪子不停地轉(zhuǎn)著,由樂而悲,由悲而喜,由喜而憂。這就好比花兒的變化,今天枯敗的花兒蘊(yùn)藏著明天新生的種子,今天的悲傷也預(yù)示著明天的快樂。
  
  今天我要學(xué)會(huì)控制情緒。
  
  我怎樣才能控制情緒,以使每天都卓有成效呢?除非我心平氣和,否則迎來的又將是失敗的一天。
  
  花草樹木,隨著氣候的變化生長(zhǎng),但是我為自己創(chuàng)造天氣。
  
  我要學(xué)會(huì)用自己的心靈彌補(bǔ)氣候的不足。如果我為顧客帶來風(fēng)雨、憂郁、黑暗和悲觀,那么他們也會(huì)報(bào)之以風(fēng)雨、憂郁、黑暗和悲觀,而他們什么也不會(huì)買。
  
  相反的,如果我們?yōu)轭櫩瞳I(xiàn)上歡樂、喜悅、光明和笑聲,他們也會(huì)報(bào)之以歡樂、喜悅、光明和笑聲,我就能獲得銷售上的豐收,賺取滿倉(cāng)的金幣。
  
  今天我要學(xué)會(huì)控制情緒。
  
  我怎樣才能控制情緒,讓每天充滿幸福和歡樂?我要學(xué)會(huì)這個(gè)千古秘訣:弱者任思緒控制行為,強(qiáng)者讓行為控制思緒。
  
  每天醒來,當(dāng)我被悲傷、自憐、失敗的情緒包圍時(shí),我就這樣與之對(duì)抗:
  
  沮喪時(shí),我引吭高歌。
  
  悲傷時(shí),我開懷大笑。
  
  病痛時(shí),我加倍工作。
  
  自卑時(shí),我換上新裝。
  
  不安時(shí),我提高嗓音。
  
  窮困潦倒時(shí),我想象未來的富有。
  
  力不從心時(shí),我回想過去的成功。
  
  自輕自*時(shí),我想想自己的目標(biāo)。
  
  總之,今天我要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
  
  從今往后,我明白了,只有低能者才會(huì)江郎才盡,我并非低能者,我必須不斷對(duì)抗那些企圖摧垮我的力量。
  
  失望與悲傷一眼就會(huì)被識(shí)破,而其他許多敵人是不易覺察的。它們往往面帶微笑,卻隨時(shí)可能將我們摧垮。對(duì)它們,我們永遠(yuǎn)不能放松警惕。
  
  縱情得意時(shí),我要記得挨餓的日子。
  
  洋洋得意時(shí),我要想想競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手。
  
  沾沾自喜時(shí),不要忘了那忍辱的時(shí)刻。
  
  自以為是時(shí),看看自己能否讓風(fēng)駐步。
  
  腰纏萬(wàn)貫時(shí),想想那些食不果腹的人。
  
  不可一世時(shí),讓我抬頭,仰望群星。
  
  今天我要學(xué)會(huì)控制情緒。
  
  有了這項(xiàng)新本領(lǐng),我也更能體察別人的情緒變化。
  
  我寬容怒氣沖沖的人,因?yàn)樗形炊每刂谱约旱那榫w,就可以忍受他的指責(zé)與辱罵,因?yàn)槲抑烂魈焖麜?huì)改變,重新變得隨和。
  
  我不再只憑一面之交來判斷一個(gè)人,也不再因一時(shí)的怨恨與人絕交,今天不肯花一分錢購(gòu)買金篷馬車的人,明天也許會(huì)用全部家當(dāng)換取樹苗。知道了這個(gè)秘密,我可以獲得極大的財(cái)富。
  
  今天我要學(xué)會(huì)控制情緒。
  
  我從此領(lǐng)悟了人類情緒變化的奧秘。對(duì)于自己千變?nèi)f化的個(gè)性,我不再聽之任之。我知道,只有積極主動(dòng)地控制情緒,才能掌握自己的命運(yùn)。
  
  我成為自己的主人。
  
  我由此而變得偉大。
 

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