不是壞習(xí)慣左右我們，而是我們甘心被壞習(xí)慣左右

　　保羅·蓋蒂曾經(jīng)是一個(gè)有幾十年煙齡的老煙民，但是在一次出差回來(lái)之后，妻子和家人再?zèng)]有發(fā)現(xiàn)他抽過一支煙。事實(shí)上，從那次出差之后，保羅·蓋蒂的雙手就再也沒拿過香煙。每當(dāng)有人在保羅·蓋蒂面前說根本戒不了煙的時(shí)候，保羅·蓋蒂都會(huì)說：“你就這樣情愿被一支香煙打敗嗎?”

　　保羅·蓋蒂清楚地記得，當(dāng)年那次出差時(shí)，自己戒煙的決心就是被這個(gè)問題引起的。事實(shí)證明，在這場(chǎng)與香煙的較量中，他是勝利的一方。

　　當(dāng)年保羅·蓋蒂是一個(gè)不折不扣的大煙鬼，幾乎每天都要吸至少兩包煙，盡管當(dāng)時(shí)夫人曾經(jīng)多次勸過他戒煙，但是他從來(lái)就沒有考慮過。一次，在他出差到一個(gè)地方時(shí)，當(dāng)?shù)卣�降大雨，所以他急忙趕到旅館匆匆地住了下來(lái)。半夜時(shí)分，他忽然被一聲驚雷從睡夢(mèng)中驚醒，此時(shí)他想抽一支煙，于是去拿床頭邊的煙盒，可是煙盒卻空空如也。只好再看看其他地方有沒有了，他下床到衣服的口袋里找，仍然一無(wú)所獲。他又打開隨身攜帶的手提箱，結(jié)果還是一支煙也沒有找到。

　　在這個(gè)時(shí)候，旅館里的服務(wù)人員都休息了，要想弄到煙，他只有走出旅館去大街上可能開著的商店里去碰運(yùn)氣。這樣想著，保羅·蓋蒂就換上了出門的衣服，然后他又從手提箱中找出雨衣。雨衣很快穿好了，他伸手去開門，就在伸出手的那一刻，他的手突然停在了那里一動(dòng)也不動(dòng)，“我究竟要干什么?我難道要冒著大雨深更半夜在大街上走來(lái)走去尋找一個(gè)賣香煙的商店嗎?難道僅僅一支香煙就可以這樣隨意地控制我嗎?”然后他又問自己：“你就這樣情愿被一支香煙打敗嗎?”“不，我絕不會(huì)被打敗!”他這樣回答自己。

　　想著想著，保羅·蓋蒂收回了開門的手，然后脫下雨衣和出門穿的衣服，換上睡衣，把床頭的那只空煙盒扔到了垃圾筒，然后回到床上舒舒服服地睡了。在睡夢(mèng)中他有一種擺脫控制的輕松感覺，甚至還有一種打敗什么的感覺。清早起來(lái)之后，保羅·蓋蒂知道，自己已經(jīng)戰(zhàn)勝了一次香煙的誘惑，他打敗了這種壞習(xí)慣，這真是一個(gè)頗有紀(jì)念意義的勝利。

　　很多時(shí)候，并不是壞習(xí)慣左右著我們的生活，而是我們心甘情愿地被壞習(xí)慣所左右，況且壞習(xí)慣本來(lái)就是由我們自己養(yǎng)成的。如果在不經(jīng)意間已經(jīng)養(yǎng)成了某種壞習(xí)慣，如果你已經(jīng)意識(shí)到了它的壞處，那就要想辦法戰(zhàn)勝它。